Aleka

Konto zarejstrowane: 03 grudnia 2008
Horse, Drums and rock'n'roll

Najnowsze posty użytkownika:

kącik pomocy medycznej, czyli: czy to coś powaznego i jak temu zaradzić
autor: Aleka dnia 03 lipca 2013 o 21:12
Lullaby ja powiem tak, moje biodra są dość "niezdrowe" mam obustronna dysplazje, obustronne biodro koślawe i właśnie lewe biodro trzaskające, przy czym jeszcze jedną nogę dłuższa od drugiej (lewa dłuższa od prawej) i u mnie właśnie po części niezdiagnozowana wcześnie dysplazja i nierówne nogi są przyczyną biodra trzaskającego. Nosze wkładki wyrównujące w pewnym stopniu dysproporcje i jest lepiej ale dalej przy wchodzeniu po schodach, wstawaniu, skręcaniu, zawracaniu się przeskakuje nadal. Ale żyje normalnie mój ortopeda (naprawdę dobry lekarz) powiedział, że jeśli nie odczuwa się bólu to nie ma co operować bo operacje nie gwarantuje wyleczenia a to nie jest nic na tyle groźnego żeby utrudniało funkcjonowanie. Oczywiście o konie pytałam się chociaż sama już dawno nie siedziałam na koniu i powiedział że pozycja w jakiej siedzi się na koniu jest odpowiednia jeśli chodzi o biodra (powiedział że wręcz wskazana ale nie wiem czy miał na myśli dysplazje czy trzaskające) tylko bez szaleństw jeśli chodzi o skakanie czy jakaś jazdę bardziej ekstremalną. Co do biegania to powiedział że lepszy rower bo nie obciąża tak stawów biodrowych, ale tu też wpływ ma moja dysplazja, aczkolwiek ogólnie chyba taka zasada przy biodrach jest że lepszy rower niż bieganie. A co do stosunku otoczenia to ja mam tego "farta" że moje biodro jest na tyle ciche ze jeśli komuś nie powiem to tylko ja wiem 😉
kącik pomocy medycznej, czyli: czy to coś powaznego i jak temu zaradzić
autor: Aleka dnia 03 lipca 2013 o 17:49
Lullaby posiadam 😉 Coś konkretnie chcesz wiedzieć?
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 20 stycznia 2013 o 15:43
Dobije was - w mojej małej podwarszawskiej 40 tysięcznej mieścinie jest Hebe ;O
Czy cos Ci to movie? [Dla filmoznawców i nie tylko]
autor: Aleka dnia 01 grudnia 2012 o 21:00
Namietność?
Wszystko do twarzy-czyli pudry,kremy etc.
autor: Aleka dnia 27 listopada 2012 o 16:38
Dziewczyny, myślicie że gdy już zwątpiłam po olejku z Alterry w OCM który wyrządził krzywdę mojej twarzy i oleju lnianym który może tak wielkiej jak ten z alterry nie wyrządził ale nie tego oczekiwałam dobrym ostatnim podejściem do OCM będzie po prostu słonecznikowy?
Dom Spokojnej Starości "Jesień Re Volty"
autor: Aleka dnia 14 listopada 2012 o 18:06
Ja to młode pokolenie jestem wiec starych czasów nie pamiętam. Ale przez to że moi rodzice są starsi niż przeciętnie moich rówieśników dużo sie nasłuchałam 😉 Ale pamiętam czasy spotykania sie na ulicy chodzenia na łąki niedaleko naszych domów urządzanie sobie tam lekko wyimaginowanych "kanciap". Skakanie po rowie na naszej ulicy który już nie istnieje aby nie wpaść do wody. I mirabelki z drzewa nad rowem których zawsze sie brzydziłam bo było pełno ugniłych które spadły. Chodzenie z mamą na rynek po welurowe leginsy i dzwony z różnymi nadrukami. I ubrania "od ruskich" w które zawsze zapatrzała mnie moja babcia. PRL'owskie meblościanki które jeszcze parę lat temu miałam w pokoju. "Dzieci z bullerbyn" "Złota kula" "Czarka" czytane przez mamę "do poduszki, "Proszę słonia" "Przygoidy gąski Balbinki" które mam jeszcze powinny leżeć gdzieś w szafkach na Video a nie na płycie 😉
Pomyśleć jak ten świat sie zmienił chociaż ja rocznik 96...

A może ktoś mi powie jak się nazywa(ła), kto pamięta 😉 taka zabawa se sznurkiem był sznurek i różne figury z niego się układało w rekach, brało się go od drugiej osoby i powstawały "wanienki" "pajączki" itd. chce się człowiekowi zachciewa wziąć sznurek/tasiemkę i pobawić sie!
moda, ciuchy etc...
autor: Aleka dnia 28 sierpnia 2012 o 10:23
No to obiecane zdjęcia i trochę rad od cioci "po fachu".
- Jak już Florcik powiedziała kołnierzyk radze wycinać tuż przy granicy bo po wycięciu mniej zawsze można uciąć więcej, a naprawdę niektóre bluzki maja taki dziwny ten kołnierzyk że bardzo łatwo o wyglądający na pozór dobrze dekolt po założeniu okaże się ze pół stanika nam widać 😀
- radze trochę przeszyć bluzkę za skos w miejscu które zaznaczyłam na zdjęciu ale naprawdę o dosłownie 2-3 cm będzie się lepiej układać i nie będzie prostokątem burzącym nasze proporcje 😉
To teraz zdjęcia:
moda, ciuchy etc...
autor: Aleka dnia 27 sierpnia 2012 o 21:09
Ja też tak wycinam bluzki 😉 wycięłam już dwie. Jedna była M'ką a druga była wygrzebana w starych ubraniach bez metek ale stawiam na M/L jak ktoś zainteresowany mogę wstawić zdjęcia bluzek 😉
Niedługo do LO(a może i nie...)
autor: Aleka dnia 19 sierpnia 2012 o 21:32
U nas klasa jest (nie wiem dokładnie) 29-31 osobowa i jest dokładnie 5 facetów 😀
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 16 sierpnia 2012 o 17:02
Zmartwiłyście mnie  😵 gdy wreszcie znalazłam olej który nie puszy i nieźle wpływa na moje włosy (Alterra migdał & papaja) to musi zostać wycofany. Dobrze że chociaż mojej odżywki granat i aloes nie wycofują chociaż myśle nad uzbrojeniem sie w zapasy tak na wszelki  😁

Teraz czas na laickie pytanie 😡. Zastanowiła mnie jedna rzecz w pierwszej analizie odżywki jest napisane "uwaga gliceryna" jak na razie spotkałam się z przedstawianiem gliceryny w superlatywach. Wiec jak to jest?
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 15 sierpnia 2012 o 22:37
cavaletti miło wiedzieć że nie jest się jedynym 😉. Najśmieszniejsze jest to że na mojej grzywce w otoczeniu delikatnych fal tworzy się szalony lok (który był widoczny na zdjęciu), który chyba chce wziąć sprawy w swoje ręce i dodać fryzurze pin-up'owego stylu 😀
A korzystając z okazji. Herbatkę z pokrzywy pijemy "im więcej tym lepiej" ?
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 15 sierpnia 2012 o 22:29
flygirl mówisz że masz dziwne włosy? Chociaż moje włosy miały już swój debiut w tym wątku (zaraz po nim chyba z nadmiaru "sławy" zaczęły wypadać  🙁 ). Na tamtych zdjęciach aż tak widać nie było, ale moje włosy w partiach przy twarzowych/ przyusznych rosną od samej podstawy w spiralkowate chropowate loczki-sprężynki w których pojedynczy włos jest gruby. Włosy na czubku i z tyłu głowy są miękkimi falami (pojedyńczy włos jest delikatniejszy i cieńszy) zdecydowanie nie-chropowatymi, jednolitymi , które mimo usilnych prób nadania im skrętu i bezoblepiaczowej, bezsiarczanowej pielęgnacji używania produktów do stylizacji namiętnym ugniataniu pozostają falami przykrywającymi sprężynki 😀 Oba typy mi się podobają ale wolała bym mieć je jednolite 😉
Oświećcie mnie proszę czy nie jestem sama? 😀
moda, ciuchy etc...
autor: Aleka dnia 15 sierpnia 2012 o 13:16
Florcik czarna/biała gładka bokserka/bluzka z krótkimi rękawami, lub również w tych kolorach oversize'owa bluzka ja do obcisłych dołów uwielbiam zakładać luźniejsze góry ale jak kto woli oczywiście 😉 Można też popróbować też bluzek kolorów które znajdują się na spódniczce ale to już trzeba ostrożniej i trzeba patrzeć czy "styka" 😉
Czy cos Ci to movie? [Dla filmoznawców i nie tylko]
autor: Aleka dnia 13 sierpnia 2012 o 17:01
faith oczywiście 😉
Czy cos Ci to movie? [Dla filmoznawców i nie tylko]
autor: Aleka dnia 13 sierpnia 2012 o 13:04
Nikt nie wie?
To może screen bardziej wskazujący na tytuł 😉
Czy cos Ci to movie? [Dla filmoznawców i nie tylko]
autor: Aleka dnia 12 sierpnia 2012 o 10:16
Nigna ja też nie oglądam często telewizji ale jestem fanką trylogii z czasów "przedfilmowych" wiec każda reklama mi wpadała w oko 😉

Wiec coś ode mnie 😉
Czy cos Ci to movie? [Dla filmoznawców i nie tylko]
autor: Aleka dnia 11 sierpnia 2012 o 23:11
Igrzyska smierci (nieogladalam a wiem... raklamy 🤔wirek🙂
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 08 sierpnia 2012 o 20:10
Dla miłośników moich włosów: dzisiaj zostały skrócone jeszcze zostaną raczej trochę podcieniowane ale długość tych najdłuższych włosów już jest taka jak być na razie chociaż powinna  😉
Co do zestawu podstawowego nieśmiało sie podejmę próby doradzenia ;P
- szampon  Barwy (zawiera SLS'y które oczyszczą włosy z nadbudowanych sylikonów) i kilka razy nim umyć głowę i nie stosować po nim silikonowej odżywki oczywiście 😉 przykładowy: [ftp=ftp://http://wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=33741]http://wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=33741[/ftp]
- po kilku myciach SLS'owym szamponem przechodzimy albo na facelle sensitive albo na BDFM
- kupujemy odżywkę bez sylikonów innych oblepiaczy: alterrę granat lub morela, Issana z olejkiem z babassu lub coś innego bez sylikonów (mam pustkę w głowie )
- możemy nabyć równiez maskę alterry z granatem lub jakąś maskę z Biovaxu
- Kupujemy olej, możemy zacząć od oliwy z oliwek, olejków alterry do ciała, lub zamawiać oleje z mazideł i tym podobnych stron 😀
Proszę mnie poprawić jak coś pochrzaniłam 😀
edit: zapomniałam o odżywkach bez spłukiwania 😀
- wiec możemy nabyć naturie Joanny (kilka wersji jest 😉 ) lub Joanne z apteczki babuni miód i mleko 😉
Igrzyska Olimpijskie Londyn 2012
autor: Aleka dnia 07 sierpnia 2012 o 14:47
Kolejny brąz Zosi Klapackiej  💃
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 01 sierpnia 2012 o 23:08
Epikea Juz niepotrzeba 🙂 znalazlam sklad w internecie. Niestety zawiera oblepiacze o ktorych wspominala cavaletti  🤔 wiec z CG jest niezgodna.
cavaletti  :kwiatek:
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 01 sierpnia 2012 o 21:02
Oj nie nie... One wcale nie sa takie geste... Ale bardzo chętnie porozdaje po rozdwajane końcówki. Kto chętny? 😁 👀
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 01 sierpnia 2012 o 20:47
W moim rossmanie nie ma Barwy... ale za to w supermarketach jest. Co do olejów to rycynowy nawet jest dobry na skalp przecież 😉
A na wakacjach planuje, jutro napad na drogerie gdzie roi sie od mało popularnych kosmetyków 😜
Epikea jak składowo te maseczki i kąpiele marion'a wypadaj? Bo też widziałam 😉

i przy okazji ponawiam prośbę bo chyba nikt nie zauważył  😉
Wlasnie moze ktos bardziej sie zna na olejach niz ja bo przez 1,5 roku bezsilikonowego zycia moich wlosow wyprobowalam olej kokosowy, lniany i rycynowy. Kokosowy wysuszyl, lniany tez, przy rycynowy raczej efektow brak. Zamowilam teraz ze slodkich migdalow myslicie ze moze podpaowac moim wlosa? Wysoka porowatosc
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 01 sierpnia 2012 o 15:46
Ovca jak najbardziej jest okej 🙂 Ja czasami dodaje nawet do domowej roboty b/s niewielka ilosc miodu i nic sie nie klei 😉
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 31 lipca 2012 o 23:25
Wlasnie moze ktos bardziej sie zna na olejach niz ja bo przez 1,5 roku bezsilikonowego zycia moich wlosow wyprobowalam olej kokosowy, lniany i rycynowy. Kokosowy wysuszyl, lniany tez, przy rycynowy raczej efektow brak. Zamowilam teraz ze slodkich migdalow myslicie ze moze podpaowac moim wlosa? Wysoka porowatosc 😉
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 31 lipca 2012 o 22:25
😡 😡 Dziekuje bardzo  😡
Ale musze przyznac ze one wcale nie sa takie cudowane, tak wygladaja tylko po porzadnym ugniataniu. Koncowki sa po czesci suche i rozdwojone a wlosy na codzien wygladaja zdecydowanie gorzej  wiec przedemna jeszcze dluuga droga 😉
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 31 lipca 2012 o 21:41
Takie niewygledne z brudnego lustra moze byc? 😉
Moze zjechana niezostane (za czyste lustro i wygladna twarz  :wysmiewa🙂  a ze jestem na wakacjach innym niedysponuje odrazu mowie ze to zdjecie zaraz po wyschnieciu w fazie "najbardziej pokrecone" normalnie sa dluuzsze ale trzeba wybierac czy loki czy wlosy do polowy plecow pokrecone chyba mnie rozuma 😀
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 31 lipca 2012 o 21:36
Cavaletti zasmucilas mnie 🙁 no coz i tak ja nakladalam na polowe wlosow tylko wiec moze wiekoszosc uda mi sie wykorzystac zanim je obetne. W sumie troche zal obcinac fale do polowy plecow ale juz sie nudno robi :P
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 31 lipca 2012 o 20:57
Mały raport z świeżych zakupów 🙂
Płyn do higieny intymniej facelle sensitive sprawda sie dobrze, zaskakujaco dobrze sie pieni, domywa. Po 3 myciach niczego wiecej ocenic niemoge.
Kompres z apteczki babuni niestety rozprostowal troche moje loko-fale ale wlosy sa mieciutkie, niesamowicie pachna i ladnie sie rozczesuja. Jak z jego zgodnoscia z CG?
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 25 lipca 2012 o 21:48
Jeśli ktoś zainteresowany Kompresem z Apteczki Babuni i ma kaufland w pobliżu to niech się do niego przejdzie, bo u mnie całe półki w mieście stoją 😉
Włosomaniaczki, czyli walka o piękną grzywę (świadoma pielęgnacja)
autor: Aleka dnia 06 lipca 2012 o 20:46
Cześć dziewczyny 😉
Przychodzę z prośbą o doradzenie oleju do moich włosów.
Używałam kokosowego, lnianego i rycynowego lniany i kokosowy nie działały nic albo wręcz szkodziły rycynowy nie szkodził ale szału nie było. Włosy mam naturalnie blond (aktualnie pozostałości z farbowania balsamem z Venity) , falowano-kręcone, długie, pojedynczy włos jest cienki, suche ale niezbyt zniszczone, myje włosy co 2-3 dni .
Jak już pisze to może opisze pielęgnacje to może dostane jakąś korektę  😁
Łykam ha-pantoten od dłuższego czasu.
Na bez sls'owy szampon przerzuciłam się niedawno i jest to BD (szampon). Jako sls'owego szamponu używam Bambi.
Odżywkę bez sylikonów stosuje od dawna i jest to alterra z granatem która zdecydowanie mi odpowiada.
Co do maski to stosowałam Biovaxu z proteinami mlecznymi i do wypadających ale odkąd mi się skończyła jakoś mi nie po drodze do kupienia jakiejkolwiek maski  😡
Do stylizacji nie stosuje praktycznie nic. Włosy schną same, falują się jak chcą, rzadko psiknę lakierem grzywkę a w ogóle od święta użyję pianki.  😉
Niedługo do LO(a może i nie...)
autor: Aleka dnia 25 czerwca 2012 o 18:30
A ja jestem niezadowolona bo byłam przekonana że mi beznadziejnie poszedł egzamin zwłaszcza przyrodniczy (okazało się że poszedł najlepiej) i że średnia też będzie licha. Więc złożyłam do szkół nie najgorszych ale też nie na tyle dobrych jakbym chciała. Miałam zmienić, ale się rozchorowałam i nie mogę nigdzie pojechać. ech... szczęście...
Kącik Małolata...:D
autor: Aleka dnia 24 kwietnia 2012 o 07:08
Za mnie ktoś potrzyma?  :kwiatek:
pielęgnacja i stylizacja włosów, fryzury
autor: Aleka dnia 05 kwietnia 2012 o 13:49
Również Polecam Balsam z Venity. Mam nadzieje że mówimy o tym samym produkcie 😉 Używałam koloru Chna.
Przed i po:
Teraz słucham
autor: Aleka dnia 28 lutego 2012 o 19:00
KrZ - Szybciej-Wolniej
Uwielbiam go  😍
Zdjęcia Re-Voltowiczów & Voltopirów! ;)
autor: Aleka dnia 15 lutego 2012 o 15:07
[img]http://desmond.imageshack.us/Himg826/scaled.php?server=826&filename=waletynki.jpg&res=medium[/img]
Walentynkowe nudy. Czyli motto "jak ci się nudzi rób zdjęcia".
moda, ciuchy etc...
autor: Aleka dnia 09 stycznia 2012 o 18:11
Aprilla a na jaką okazje? 😉 full oficjalnie?
Kącik Małolata...:D
autor: Aleka dnia 09 stycznia 2012 o 18:10
Nie, nie w warszawie u nas w mieście. W mieście które oszalało na punkcie pogo i na wszystkim jest pogo. Na Czesławie np. było...
U nas grali w sobote:
Bethel
Raggafaya
Abradab

Niedziele:
Tabu
Awrock
Eris is my homegirl (tu pogo wymiatało wszytko na czym byłam)
Poparzeni kawą trzy

Kącik Małolata...:D
autor: Aleka dnia 09 stycznia 2012 o 17:52
Alabamka ja byłam na dwóch dniach WOŚP'owego koncertowania pod rzad. Wszystko mnie boli ^^
Zdjęcia Re-Voltowiczów & Voltopirów! ;)
autor: Aleka dnia 09 stycznia 2012 o 17:14
Kobieta w szpilkach i "utrata głowy" to fakt, ale niekoniecznie utrata głowy jest przez kobietę 😉
Wszystko by było okej gdybym przy tym moim 178 nie miała 15 lat 😉
Zdjęcia Re-Voltowiczów & Voltopirów! ;)
autor: Aleka dnia 09 stycznia 2012 o 14:48
Incognito   :kwiatek: Uroczo to może wyglądam do puki nie wstanę 178 zdecydowanie odbiera dużo uroku ;<
flygirl z reserved 😉 Tylko jest dwa rozmiary za duży 😀 Specjalnie oczywiście, taki chciałam 😉
Thymos Boziu jak ci zazdroszczę, śnieg 😍
Zdjęcia Re-Voltowiczów & Voltopirów! ;)
autor: Aleka dnia 08 stycznia 2012 o 13:03
Co prawda ja zbytnio aktywna "postowo" nie jestem ale volte czytam nałogowo  😜 Wiec 😉





I WOŚP'owo koncertowo 😉
Teraz słucham
autor: Aleka dnia 24 grudnia 2011 o 09:20
HuczuHucz- gdyby nie to  😍
Teraz słucham
autor: Aleka dnia 20 grudnia 2011 o 16:24
Lana Del Rey- Born To Die  zakochałam się  😍 😜
Teraz słucham
autor: Aleka dnia 21 listopada 2011 o 21:39
Solar/białas - złe przeczucie
DIY - zrób to sam
autor: Aleka dnia 24 sierpnia 2011 o 11:12
Piękne rzeczy robicie dziewczyny.
Kilka moich rzeczy zrobionych samemu.  😉
Kącik Małolata...:D
autor: Aleka dnia 23 czerwca 2011 o 20:18
Ja uważam że Piłsudski by nam się przydał i tyle 😉 A do latania z karabinem to prawda :P Trzeba "widocznego wroga" dla polaków żeby się zjednoczyli. Bo tak to dobra pomarudzimy sobie trochę i tak nic więcej nie zrobimy... niestety. Jak mówię znajomym o tym że trzeba wyjść na ulice to oczywiście pukają się w głowę albo milczą. Raptem może na palcach jednej ręki można policzyć osoby które zwerbowałam :P Ale raczej w 5 niczego nie zdziałamy. I jeszcze mamy zły zwyczaj sądzenia "co ja jeden i tak nic nie zmienię" "nie pójdę na wybory nic się nie stanie inni pójdą" . A jak tam myśli połowa narodu to już jakieś skutki są... A i jeszcze jedna rzecz głosowanie tylko na dwie główne partie bo "nie podoba mi się PiS to zagłosuję na PO (chociaż w sumie PO tez mi się nie podoba ale mniej niż PiS)" Bo oczywiście tu wróć to uwagi pierwszej "co z tego że zagłosuje na jakąś małą partie jak i tak mój głos nic nie zmieni"
Kącik Małolata...:D
autor: Aleka dnia 23 czerwca 2011 o 20:05
Krupnik. Już myślałam że jestem sama ale gadam identycznie jak Ty i u mnie patriotyzm nabiera podobnego wyrazu :P
I w sumie warto się przywitać bo tez tu pasuje 😉 Hej 😉
pielęgnacja i stylizacja włosów, fryzury
autor: Aleka dnia 13 maja 2011 o 16:52
Breva ja się nawet ciebie miałam pytać jak cie spotkam czy ty farbujesz włosy czy ty masz naturalnie tak fenomenalny blond  😜
Z tego co widzę/widziałam masz podobne włosy (skręt, powinowactwo do puszenia) do moich.
Mi szczerze ruda farba zniszczyła włosy potwornie i rozczesać ich czasami nie idzie końcówki dwa tygodnie po podcięciu są rozdwojone i się zmagam z śmiesznym wyglądem w 14 cm odrostach. Ale może to wina nieodpowiedniej farby której moje włosy nie zniosły.
Ja bym zostawiła blond idzie lato wyrówna się przy głowie albo jak chcesz zmian (też chciałam :P) pokombinuj z tym brązem ale może nie ciemny tylko średni :P
pielęgnacja i stylizacja włosów, fryzury
autor: Aleka dnia 18 kwietnia 2011 o 20:31
lniany można kupić w jakichś prozdrowotnych sklepach bądź zielarskich chociaż nie jestem pewna w każdym razie jest mega zdrowy :P ale nie radze potem nakładać jajka na włosy bo olej lniany+jajko=zapach ryby 😀
W zwykłych sklepach spożywczych nie widziałam lnianego 🙂 Kokosowy dostaniesz w sklepach ze zdrowa żywnością. Rycynowym tez można, po niego należy udać się do apteki ale rycynowy do dość ciężki olej i bez podgrzania ja nie dawałam rady.