Strzyga

Życzliwościowy Przodownik Pracy

Konto zarejstrowane: 03 grudnia 2008
Ostatnio online: 17 marca 2024 o 00:41
ZŁO Dobro Dobro Strzyga Forester

Nie ma mnie 😀

[quote author=JARA]
Co złego to Strzyga.[/quote]
Moje prywatne halucynacje

Senior Grafik End Pijar Dizjaner

Najnowsze posty użytkownika:

Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 14 marca 2024 o 14:43
Mamy katastrofę klimatyczną, radzę zapomnieć o tym jak działała natura dotychczas, bo to już było - minęło. Pogoda, roślinność, organizmy żywe, wszystko będzie ewoluowało. Nie do końca w sposób dla nas dobry.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 12 marca 2024 o 15:12
Facella, każde video, które wtedy nagrają.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 12 marca 2024 o 13:57
kotbury, ciekawe jest to, że zawody odbywają się w różnych krajach i każdy z ty h krajów ma inne przepisy dotyczące wizerunku, praw autorskich itp. Nie jestem prawnikiem, więc nie mam pojęcia jak to zadziała. Ale myślę, że ktoś od prawa autorskiego mógłby mieć zabawę.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 12 marca 2024 o 13:04
Facella, gdzie wypisuje, że dotyczą wszystkich? Ja przeczytałam w oryginale i zrozumiałam.
Ja nie jestem profi fotografem, ale mogę mieć na ten temat zdanie.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 11 marca 2024 o 20:48
Facella, ja przeczytałam, to Ty pisałaś o rzyganiu, zanim przeczytałaś, że to odnosi się też do akredytowanych mediów.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 11 marca 2024 o 18:55
Taki Cian O’Connor wrzuca koło 4 postów dziennie z każdego dnia zawodów.

https://www.facebook.com/share/v/QUiqdXfkfVVEq7zq/?mibextid=WC7FNe

Dla zawodników na wysokim poziomie, to jest część pracy. Bo wiedzą, że im więcej widoczności, tym lepsi sponsorzy. Tylko u nas postują 2x w miesiącu.

I teraz każde video będzie szło tylko od FEI.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 11 marca 2024 o 13:24
Facella, to, że Ty byłaś na WKKW, to nie znaczy, że wszystkie zawody tak działają.
Wystarczy obejrzeć socjale dużych zawodów. Masz press office, jak jest dobrze umieszczone, to ogólnie jako foto, możesz już przesłać pierwsze fotki w czasie rowniania parkuru, galerie w przerwie między konkursami. Na przykład. Jak pracujesz z danym zawodnikiem i jesteś dla niego dedykowanym foto, to już w ogóle jest inna praca.

kotbury, To są imprezy zamknięte, biletowane. Co do wizerunku sportowca, to on jest publiczny jak wystąpienie, natomiast nie wiem jak to się odnosi i na co się zgadza sportowiec, zapisując się na zawody.
Sprawy sercowe...
autor: Strzyga dnia 10 marca 2024 o 19:09
Sonika, nazywanie się „zdesperowaną wariatką”, to nie jest konstruktywne działanie. Autoagresja to nie jest rozwiązanie.
Trzymam kciuki, żebyś przebolała, przeszła żałobę i zobaczyła, że po prostu warto poświęcać czas komuś, kto jest dla ciebie dobry. Czyli Ty sama. I naprawdę, terapia potrafi zmienić życie.
Sprawy sercowe...
autor: Strzyga dnia 10 marca 2024 o 17:15
Majorka, to nie jest książka o pracy nad sobą, jest po prostu szkodliwa 🙁

Pracować nad sobą, tak, jak najbardziej. Ale nie dlatego, żeby nie wyczekiwać na wiadomość. Bo można wyczekiwać na wiadomość od kogoś, kogo bardzo lubimy, to przecież nic złego!
Ja każdemu od razu odpisuje na wiadomości, bo mam adhd i to dopaminowy rush i nie muszę myśleć o tym, żeby odpisać. I jak chce komuś coś napisać, to mu pisze. Nawet pierwsza, kilka razy pod rząd, bo zobaczę memuszka, który mi przypomina o moim przyjacielu. Relacje, czy to przyjacielskie, czy romantyczne, to nie score board, w którym się liczy punkty. Jakby tak było prosto, to dawno już by to była wiedza powszechna, przez wszystkich stosowana.

Chodzi o to, żeby nie czuć paraliżującego lęku i nie być w stosunku do siebie autoagresywnym, tylko mieć do siebie szacunek, delikatność, czułość. Tu najlepiej terapia, bo trzeba zobaczyć jakie przeklina weszły, co chce się osiągnąć, dlaczego, ale ta książka o zołzach jest po prostu zła. Już od samego tytułu, przez agresywność, stereotypizacja, victim blaming i parę innych rzeczy, zwłaszcza to, że kobieta musi być JAKAŚ, żeby mężczyzna ją szanował, był nią zainteresowany, chciał się z nią związać. To nie jest prawda, różne są kobiety, różni mężczyźni, różne osoby inaczej się utożsamiające, różne rzeczy nam pasują i nie pasują w partnerach. Zdrowy związek to taki, w którym jego członkowie WZAJEMNIE się nie krzywdzą i można być sobą.
Sprawy sercowe...
autor: Strzyga dnia 10 marca 2024 o 15:42
Majorka, lol, nie, ta książka jest mega toksyczna.
Relacje to nie zawody w „komu mniej zależy”, jeśli musisz uciekać się do gierek, ukrywania uczuć i pokazywania jak bardzo Ci nie zależy, to to nie jest zdrowa relacja.



Sonika, Koleś Cię wystawił. Proste. Nie doszukuj się drugiej, trzeciego, dziesiątego dna i tego, co mogłaś, bądź nie mogłaś zrobić. Brak odpowiedzi też jest odpowiedzą. Zapytałaś co z tego wyjdzie, a on Cię wystawił. W tej relacji już się nic dobrego nie zadzieje.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 10 marca 2024 o 14:29
Facella, gdzie znalazłaś zapis, że mogą?

Na takich zawodach nie czekasz 2 tygodnie na zdjęcia. Portale jeździeckie i media chcą mieć wszystko, najlepiej parę minut po, ew. Wieczór danego dnia.
Jeźdźcy wrzucają albo tego samego dnia, albo na koniec zawodów. Ale nikt nie wrzuca posta sprzed 2 tygodni, bo już zdążyli być na 2 innych zawodach i mieć 15 przejazdów.
Nie wiem kogo przy pracy widziałaś, ale podglądy zdjęć to nie jest jakieś wielkie halo, jak masz dobrze zbudowany workflow w LR.

No i wystarczy popatrzyć na posty i relacje zawodników ze światowej czołówki. Ile po się pojawiają zdjęcia i video. Dla ludzi, którzy mają profesjonalnie prowadzone social media, to nie jest afterthought, tylko normalne budowanie marki osobistej, współpraca ze sponsorami, właścicielami koni. To, że większość jeźdźców z naszego poletka w ogóle tego nie ogarnia i postuje 2x w miesiącu, to jest inna inszość. Później jest tylko narzekanie…
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 09 marca 2024 o 16:08
karolina_, nie możesz płacić za prawa autorskie, bo te są niezbywalne. Możesz mieć licencję na wykorzystanie lub prawa autorskie majątkowe. Nawet kupując je, nie masz prawa robić sobie rolek, bo nie masz prawa ingerować w integralność utworu. Ale to inna dyskusja.

Tak, płacisz za prawo do udostępnienia filmu. Bo inaczej nie możesz go nagrać, Twój luzak nie może go nagrać, właściciel konia nie może go nagrać, fotograf, z którym współpracujesz nie może go nagrać, Twój PRowy team nie może go nagrać. Możesz korzystać tylko z filmów nagranych przez FEI. A to oznacza monopol i swobodne ustalanie stawek.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 09 marca 2024 o 10:15
karolina_, fotografowie jeżdżący po zawodach teraz głównie robią rolki. A oni też nie będą mogli tego robić, jak widzisz. I nie będziesz mogła kupić materiałów od nich, nie będziesz mogła przyjechać z własnym foto, nie będziesz mogła użyć własnych materiałów. Żadne materiały, prócz tych, które są (nie za darmo ofc), od FEI. I zawodnicy startują co tydzień. Prowadzą social media, prowadzą współpracują z firmami, mają konie od właścicieli, konie w treningu. To nie jest jedno zdjęcie na rok. To jest biznes.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 09 marca 2024 o 00:16
karolina_, no chyba nie. Rozumiem, że Tobie nie robi, ale niektórzy ludzie stracą źródło utrzymania, bo teraz każdy chce mieć rolki. Każdy zawodnik, właściciel konia, sponsor. Zdjęcia już się średnio liczą. I tu sobie FEI robi monopol.


„ The FEI is retaining all rights to video at FEI named events and forbids riders, grooms, owners, and even accredited press to capture video footage on the Field of Play (FOP), which includes the competition area as well as the warm up.

Riders and national federations are only allowed to post their ride but "such footage to be provided via FEI Socialie exclusively."”
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 08 marca 2024 o 23:55
FEI robi sobie monopol i kolejne źródło zarobku, przy okazji ograniczając ludziom możliwość wstawiania własnych filmików, które popularyzują sport.

Cenzura i hajs. Żadne tam działanie mające na celu ochronę dyscypliny. Ale ja już dawno pisałam, że jeździectwo odejdzie do lamusa, a działania FEI tylko mnie w tym utwierdzają.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 03 lutego 2024 o 19:49
I nikt nie wspomni, że ten ośrodek jest własnością pana molestatora, o którego się oburzałyście jak szambo wylało ostatnio. Jakoś ten komentarz jeszcze gorzej brzmi, biorąc pod uwagę, że on by te koleżanki z gimnazjum chętnie poznał bliżej..

karolina_ to nie był pojedynczy skok. A realia tej stajni są jakie są, zapewniam Cię, że koń tyra ponad normę dla jego wieku.

Fokusowa,


Nie dość, że nikt nie wspomni, to jeszcze wszyscy zgrabnie ten wątek ominą, jak już o tym napiszesz. Na szczęście w zeszły piątek sąd nie zadziałał jak środowisko jeździeckie i wyrok jest prawomocny
https://tvn24.pl/polska/seksafera-w-stadninie-w-dziemianach-marcin-p-uslyszal-prawomocny-wyrok-7742499
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 26 listopada 2023 o 13:04
Dla mnie płacenie za pensjonat tysiące złotych, kupowanie czapraczków, owijeczek i bryczesków za 1500 zł, ale łazienka/toitoi jest już nie do przeskoczenia. Ja najprawdopodobniej jestem rozwydrzona, ale nie wyobrażam sobie płacenia dziesiątek tysięcy złotych rocznie i nie wymagać chociaż minimum sanitariatów. Szok.

ADHD
autor: Strzyga dnia 05 listopada 2023 o 10:36
Nadwrażliwość na zapach nie znaczy, że ma się ADHD. I nie, każdy nie ma „trochę ADHD”. Każdy czasem zapomni kluczy, spóźni sie do pracy czy przerwie komuś innemu wypowiedź. Ale diagnostyczne chodzi o występowanie w dzieciństwie, ilość objawów diagnostycznych i ich natężenie.

Podrzucam pare dobrych podkastow
https://open.spotify.com/episode/4QJGFOlUyG2B9vARmI3C9P?si=frEiesQ2SE-I7PEMcUHTfQ

https://open.spotify.com/episode/4e5ho3KH2GwtyCaAqx4ZPO?si=QYSIwaDrSZ-of9SlZ34tog

https://open.spotify.com/episode/70hJMSul5iW0CeM7LJr3cq?si=nCmtfRmOTU-UXF-zqi6aOA

https://open.spotify.com/episode/5DARBvpF3cPHfBAL1mmRK6?si=wTbRlJ4YQfG0SGxtpxh-uw





Czemu "naturalsi" wzbudzają tyle kontrowersji?
autor: Strzyga dnia 17 października 2023 o 15:12
Nevermind, uważam, że kucyki to nie filozofowie kontemplujący żyćko, tylko mali terminatorzy, którzy zjedzą dziecko i nawet rękawiczek nie wyplują
Czemu "naturalsi" wzbudzają tyle kontrowersji?
autor: Strzyga dnia 17 października 2023 o 13:57
Nevermind, zapchać? Kucyka? No raczej się nie da 🤣
Czemu "naturalsi" wzbudzają tyle kontrowersji?
autor: Strzyga dnia 17 października 2023 o 13:06
Nie zrozumie żarłoczności ten, kto nie widział kucyka ciągnącego za sobą dziecko przez pół ośrodka, bo zobaczył kogoś z siatką 🤣
Przypominam, że konie potrafią zjeść worek owsa, który jedzą 3x dziennie przez całe życie… bo nadarzyła się okazja.
Czemu "naturalsi" wzbudzają tyle kontrowersji?
autor: Strzyga dnia 17 października 2023 o 10:46
Proszę iść do szkolkowych kucyków i dawać im smaczki tak długo, aż przestaną się ekscytować. Proszę przygotować 20 kg… albo więcej 😀
Czemu "naturalsi" wzbudzają tyle kontrowersji?
autor: Strzyga dnia 15 października 2023 o 15:13
Chciałabym zobaczyć kucyki, które nie idą po smaczka 🤣
KONIEc z Przemocą!
autor: Strzyga dnia 05 października 2023 o 15:07
cudownie, odezwę się na priv
KONIEc z Przemocą!
autor: Strzyga dnia 05 października 2023 o 14:29
kotbury, każdego hahaha 😀
Miałam ambitne plany, ale zdarzyłam się trochę ze ścianą obojętności.
Na pewno będę tworzyła materiały edukacyjne, pigułki, plakaty, które można będzie powiesić w stajni.

W idealnym świecie chciałbym mieć influencerów robiących filmiki i pokazujących przykłady stawiania granicy, warsztaty dla instruktorów i związków jeździeckich. Natomiast, to jest coś, co robię własnymi nakładami pieniężnymi i czasowymi.

Najbardziej potrzebowałabym teraz szumu informacyjnego, lajków, udostępnień, ludzi mówiących o tym. Nie ma nic gorszego, niż cisza.
KONIEc z Przemocą!
autor: Strzyga dnia 04 października 2023 o 21:47
karolina_, jeśli jest za obupólną zgodą dwójki lub więcej świadomych i dojrzałych ludzi, to nie nam oceniać. Jeśli w grę wchodzi manipulacja, szantaż, otoczenie, które tworzy niezdrowe normy i sprawcy, którzy wykorzystują swoją pozycję, to powinniśmy coś z tym zrobić. Tymczasem, nie dzieje się nic. I to jest wina kązde_go_j z nas.
KONIEc z Przemocą!
autor: Strzyga dnia 04 października 2023 o 21:20
karolina_, no jak ktoś jest dorosłym zawodnikiem i wpuszcza juniorkę do łóżka, to coś jest z nim nie halo 🙂

Dorośli ludzie mogą uprawiać seks i nie ma w tym nic złego, natomiast jest dużo złego w środowisku, które obarcza ofiary, kryje sprawców i wyśmiewa problem.

Ja chcę pokazać tylko młodym osobom, że teksty instruktorów nie są zabawne/głupie, są przemocą. Że nikt nie ma prawa ich dotykać, nawet jak chce tylko coś pokazać. Że nawet, jeśli napiją się alkoholu, to nie są same sobie winne. Że manipulowanie, korzystanie z bycia "idolem", "mentorem", "trenerem", "sponsorem", to jest przemoc.
KONIEc z Przemocą!
autor: Strzyga dnia 04 października 2023 o 21:06
Miesiąc temu w Uwadze ukazał się reportaż na temat Marcina P., w którym wypowiadałam się jako psycholog związany z jeździectwem.
POMZJ i PZJ, delikatnie mówiąc, nie zrobiły nic, dlatego postanowiłam sama zabrać się za temat przemocy seksualnej w jeździectwie. Dlatego właśnie powstał projekt KONIEc z Przemocą, gdzie będę tworzyła treści o tym jakie mamy prawa, jeśli chodzi o nasze ciało, jak stawiać granice i co robić, jeśli ktoś je przekroczy.
Przyjmę każdą pomoc, jeśli ktoś chce się zaangażować kontakt najlepiej na FB
https://www.facebook.com/profile.php?id=61550742495731

https://www.instagram.com/koniec_z_przemoca/
Czasopisma branżowe- czujecie niedosyt?
autor: Strzyga dnia 26 marca 2023 o 12:22
keirashara, bardzo dziękuje, w takim razie zapraszam, muszę zrobić jeszcze newsletter, żeby ogarnąć tych bezfejsbookowych, a tych, którzy używają, zapraszam do lajkowania, składania wniosków, co jest źle i czego jeszcze potrzeba 🙂

https://www.facebook.com/profile.php?id=100090078408456
Czasopisma branżowe- czujecie niedosyt?
autor: Strzyga dnia 25 marca 2023 o 22:29
kotbury, dzięki! Nie jest to najpopularniejszy pomysł, bo ludzie lepiej się czuja w tiktokowych filmikach, ale uważam, że mogę zrobić coś dobrego. Mam już kilku fizjoterapeutów, którzy się do mnie odezwali, jednego Fizjo ludzkiego, który napisze o tym jak jazda konna niszczy człowieka 😀 i jak zrobić dobrą rozgrzewkę, może paa napisze o parajeździectwie, przy okazji poopisuje trochę badań, o których czytałam.
Czy to ruszy? Nie wiem, zwłaszcza, że to side projekt, a mam etat, prace dodatkowa jako doradca kariery, nauczyciel angielskiego, producent zabawek i fotograf, w dodatku bez sponsorów i reklam, serwer utrzymuje sama, stronę stworzyłam sama, domena z własnych pieniędzy, wiec raczej wydatek niż przychód 😀
Czasopisma branżowe- czujecie niedosyt?
autor: Strzyga dnia 25 marca 2023 o 15:32
Co prawda nie w formie papierowej, ale tworzę nowy portal jeździecki, www.equinews.pl z mniejszym naciskiem na sport, a większym na ogólne wiadomości, porady, przemyślenia.
ogródek na balkonie / parapecie
autor: Strzyga dnia 28 listopada 2022 o 10:41
A możecie w ogóle polecić kogoś dobrego do aranżacji balkonu w Hiszpanii? Ma być minimalistyczna dżungla 🤣
ogródek na balkonie / parapecie
autor: Strzyga dnia 27 listopada 2022 o 11:48
Dzięki!
ogródek na balkonie / parapecie
autor: Strzyga dnia 27 listopada 2022 o 11:41
Ktoś na forum tutaj projektował ogrody. Pamiętacie, kto?
wrzody żołądka
autor: Strzyga dnia 09 listopada 2022 o 16:38
Dzięki za info!
wrzody żołądka
autor: Strzyga dnia 09 listopada 2022 o 14:57
Ktoś wie, gdzie kupić ulgastrol?
Rozmowy pogonionych przez moderację i na każdy dowolny temat - OT nie istnieje
autor: Strzyga dnia 16 sierpnia 2022 o 10:18
Perlica, och oczywiście, nie ma to jak obrażanie kogoś sugerując mu zaburzenia psychiczne.

Ja proszę tylko o screena, gdzie „podgrzewałam atmosferę pisząc o hot sixteen”. Nie wrzucisz go, bo to nie ja o tym pisałam, ale to mnie po raz kolejny obrażasz.

To mój ostatni post w tej dyskusji. No chyba, ze znów ktoś będzie kłamał na temat tego, co pisałam.
Rozmowy pogonionych przez moderację i na każdy dowolny temat - OT nie istnieje
autor: Strzyga dnia 16 sierpnia 2022 o 09:53
Perlica, no tak 😀 rzuć oskarżenie, a jak nie ma dowodów, to nagle tracisz zamiar 😀

Dla informacji innych, Perlica nie wrzuci cytatu, bo ten cytat nie istnieje.
Rozmowy pogonionych przez moderację i na każdy dowolny temat - OT nie istnieje
autor: Strzyga dnia 16 sierpnia 2022 o 09:45
Perlica, no wiadomo! Ta najgorsza Strzyga. Pokaz mi cytat.
Rozmowy pogonionych przez moderację i na każdy dowolny temat - OT nie istnieje
autor: Strzyga dnia 15 sierpnia 2022 o 21:34
Roobina, nie chodziło mi o dużą różnice wieku, bo nie mam nic do 25 latki, która spotka się 70 latkiem. Ani na odwrót.

Tak, jak napisałam, to co robią dwie świadome osoby za obopólną zgodą, jest między nimi. Natomiast, jeśli ktoś nie widzi niczego złego w kontekście osoby mającej 15 lat i osoby mającej 40, to nie ma chyba sposobu, w który mogę to przetłumaczyć.
KOTY
autor: Strzyga dnia 15 sierpnia 2022 o 17:35
Naturalsi, miała wieczne zapalenie ucha.
Potem zaczęły rosnąć inne guzy, była operacja… no i już się nie wybudziła.
KOTY
autor: Strzyga dnia 15 sierpnia 2022 o 14:55
Naturalsi, sprawdziłabyś czy to nie guz, moja Pinka miała guza w uszach 🙁
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 14 sierpnia 2022 o 22:54
Perlica, nie patrz na wszystkich przez swój pryzmat. Tak, niepokoi mnie, że nastolatka, która jeszcze chodziła do gimnazjum, spotykała się z 40 letnim facetem, którymś dodatek był jej trenerem.

Dlaczego mnie niepokoi?

Jezdziectwo pełne jest przemocy seksualnej. I jakoś świat idzie do przodu, a w tym grajdołku nic się nie zmienia. Ale oczywiście, patrzmy wszyscy w inną stronę, to będzie lepiej.


I nie, nie mam nic do powiedzenia o dziewczynie, bo jest jeszcze dzieckiem.

Natomiast mam wiele do powiedzenia o każdym dorosłym facecie, który się strasznie zakochuje w dziecku z gimnazjum i nie potrafi poczekać nawet do jego matury. I który wykorzystuje pozycje władzy i autorytetu.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 14 sierpnia 2022 o 19:28
Perlica, jak nie widzisz w tym nic niezwykłego, to nie mamy o czym rozmawiać.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 14 sierpnia 2022 o 16:47
Perlica, nie widzisz nic niezwykłego, ze 39 latek związuje się z 15 latka? Nie będę tu mówić o tym, ze mogło być wcześniej?

Ja jestem ok ze wszystkim, co robią dwie świadome osoby za obopólną zgodą. 14/15 latka to nie jest świadoma osoba. To dziecko, które na przykład rok-dwa wcześniej dostało dopiero okres i którego kora przedczolowa nie jest jeszcze ukształtowana. Dlatego nie są w stanie przewidywać konsekwencji swoich czynów.

Zwłaszcza, jeśli to ich trener. Który jest autorytetem i pośrednio wychodzi z pozycji władzy.

Dla mnie to osobiście koszmarne i rzygać mi się chce, ze nikomu to nie przeszkadza.
Co mnie wkurza w jeździectwie?
autor: Strzyga dnia 12 sierpnia 2022 o 10:38
Is that a face of a happy athlete?


Mnie wkurza 40 letni zawodnik świętujący 16, urodziny swojej dziewczyny.
kącik pomocy medycznej, czyli: czy to coś powaznego i jak temu zaradzić
autor: Strzyga dnia 05 sierpnia 2022 o 14:56
RobaczekM, w terapii nie musisz iść i od razu mówić O najgorszych traumach. Możesz się skupić na samym problemie tego jak teraz reagujesz, możesz tez spokojnie oswoić się z terapeutą i wypracować relacje, w której to Ci przyjdzie naturalnie, bez przekraczania swoich granic.

Są różne nurtu terapeutyczne i skupiaja się na różnych rzeczach. Może warto o nich poczytać i wybrać coś dla siebie?

Jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze, napisz na pw 🙂
Kącik Rekreanta (część XV) 2022
autor: Strzyga dnia 04 sierpnia 2022 o 18:34
Ja Wam powiem, ze lubię jeździć i trenować, ale najbardziej to lubię spacerować. Jechać sobie stępem, jak jest cisza, spokój, ptaki śpiewają.
kącik pomocy medycznej, czyli: czy to coś powaznego i jak temu zaradzić
autor: Strzyga dnia 04 sierpnia 2022 o 17:17
RobaczekM, ja bym poszła do terapeuty. Oczywiście można się wspierać lekami, ale tutaj bym spróbowała przepracować problem i znaleźć dobre sposoby radzenia sobie ze stresem.