Badanie możliwie szybko, dieta podstawa siano, odkwaszacze, ruch stały - najlepiej wolny wybieg, kontrola poziomu selenu i wit E

możesz napisać więcej o objawach i co się działo w kolejnych dniach?

Mozesz zaszczepic grype z herpesem i pozniej juz samym herpesem robic dalsza baze herpesa.
Jezeli chcesz sprawdzic,czy kon mial stycznosc z herpesem-badanie poziomu przeciwcial, to pewnie kiedys mial, bo większość koni zaraza sie albo przy matkach albo w okresie odsadzania i laczenia w grupy wiekowe (spadek odpornosci w wyniku stresu). Czesc z tych koni zostaje zakazonych latentnie,czyli wirus sobie czeka w ukryciu na okazje (spadek odpornosci-inna infekcja, transport, etc) i uaktywnia sie siewstwo. Po przechorwaniu kon ma przez pewien czas ok 6-8tyg przeciwciala naturalne, ktore chronia go przed kolejna infekcja.
Najwazniejsze to miec swiadomosc,ze szczepienie klaczy zrebnych nie chroni klaczy,tylko plod.
Ze szczepienie nie eliminuje calkowicie siewstwa i mozliwosci zachorowania, ale zmniejsza objawy i poziom siewstwa.
Ze wazne jest szczepienie stada- zmniejszenie presji srodowiska. Czyli jesli np mamy klacz zrebna w pensjonacie, w ktorym konie jezdza po zawodach, przeprwadzaja sie itp, i nie sa szczepione, a my chcemy szczepic klacz na EHV zeby nie poronila, to skutecznosc tego szczepienia bedzie mniejsza niz gdyby stado bylo szczepione jako calosc.

Equip EHV- 1,4 - szczepionka dłużej na rynku (ale częste braki dostępności), zawiera antygeny dwóch typów herpesa - 1 i 4. Nie zawiera adjuwantu olejowego (który wzmacnia odpowiedź układu immunologicznego na podany antygen, ale też zwiększa ilość odczynów - głównie miejscowych lub złego samopoczucia przez kilka dni). Szczepionka droższa. Źrebne szczepi się w schemacie 5,7,9mc ciąży (ochrona przed poronieniem, nie ochrona klaczy!). Konie podstawowo robi się bazę 3 szczepieniami : 0 po 4 tyg i po 3 mc i co 6mc się doszczepia (w ten sposób chronimy konie dorosłe/młode)

Bioequin - występuje w dwóch wariantach:

Bioequin H - herpeswirus typu 1, adjuwant olejowy (wzmacnia odporność poszczepienną), schemat dla źrebnych: 2, między 5-6mc i 9mc ciąży. Tańsza, krócej na rynku. Fajna szczepionka dla źrebnych, dla koni które nie startują w zawodach regularnie na doszczepienie co 6 mc (tylko na taki czas szczepionki dają odporność na herpesa), czy do robienia bazy u konia, który ma wyszczepioną grypę. Schemat dla koni: baza 0, po 4 tyg, po 3 mc i co 6 mc

Bioequin FH - herpes typu 1 plus 2 szczepy wirusa grypy. Produkt, dzięki któremu można szczepić grypę i herpesa razem (odchodząc od szczepienia tężca tak często - nie ma potrzeby szczepienia częściej niż co 2-4lata). Fajna dla koni sportowych, które grypę mają wymaganą co 6 mc, bo można szczepić razem obie choroby (herpes to też oddechówki - spadek wydolności, przerwy w treningach). Cena szczepionki zbliżona do grypy z tężcem...

do kompletu do powyższego jest Cloteid - szczepionka na sam tężec - tania. Baza - szczepienie 2 x co 3-4 tyg i później raz na 4 lata, ewentualnie można doszczepiać przy jakiś dużych brzydkich ranach.


Herpes typu 1:
- głównie oddechówki
- ronienia (tzw.burze aborcyjne)
- postać neurologiczna

Herpes typ 4:
- głównie oddechówki - i to najwięcej izolowanych od źrebiąt i koni między 3-9mc życia
- sporadyczne aborcje (pojedyncze w stadzie)

Między typem herpes 1 i 4 jest 70% podobieństwa genetycznego stąd też taka odporność krzyżowa, czyli szczepiąc przeciwko typowi 1 mamy 70% odporność też na typ 4.

Przy szczepieniu herpesa należy pamiętać, że to szczepienie nie eliminuje siewstwa, natomniast znacznie je zmniejsza i znacznie ogranicza możliwość zachorowania (nie eliminuje w 100%). Ważne jest tak na prawdę szczepienie całego stada/stajni, żeby w calym środowisku był niski poziom natężenia wirusa.

Informacyjnie w zeszłym roku pojawiła się szczepionka na sam tężec - Cloteid, w ulotce informacja, że odporność po zrobionej bazie to 4 lata. W przypadku jakiejś rany, zabiegu można robić tzw. szczepienie interwencyjne bez dodatkowego szczepienia grypy.

Mam parę pytań dotyczących prawa pracy, czy ktoś z forumowych prawników byłby skłonny udzielić porady na pv ?

wstaw zdjęcia RTG

Proszę pomóżcie wygrać chustę... dla małej na roczek 😉
Kto może, niech zagłosuje w linkach na obie fotki.. nie trzeba się nigdzie rejestrować, logować, niczego lubić 😉
Jak ktoś z Was ma czas i chęci to będziemy wdzięczne za każdy głos.. głosować można codziennie do końca miesiąca.
Kto może, niech pomoże 😉

http://pl.lennylamb.com/user/show_photo/35175

http://pl.lennylamb.com/user/show_photo/35176

Dzionka ja w ten weekend kupilam staniki w ESOTIQ .. za 30l sztuka.. ladne, koronkowe, wygodne.. przeceny mieli..
ale mi biust urosl  w ciazy z B do D a po prorodzie do... F ... obwod sie nie zmienil.. 70 😉

Quendi w razie w zawsze mozesz odsprzedac pozniej 😉 ja swoja medele kocham miloscia wielka 😉 i na poczatku jak mala jadla co 2-3h to odciaganie tak czesto , trwajace 40min tez mnie wkurzalo.. ale jak sie rozkrecilo, to poszlo.. teraz w ciagu doby wisze na dojarce ok 2-2,5h- da sie przezyc😉 jak taa jest w domu to on karmi ja sie doje w tym czasie 😉 wiadomo, jak sie uda "normalnie" to super (warto walczyc), natomiast jak ma Cie szlag trafic to mozna probowac z laktatorem, a jak i to nie da rady, to jest mm (jak masz byc zfrustrowana walka o kp).. ja powiedzialam,ze walcze o naturalny pokarm do 3mc (bo to najwazniejszy okres- najwiecej przeciwcial ) i jak nie dam rady pozniej to odpuszczam.. ale z kazdym tygodniem bylo latwiej.. wiecej mleka odciagane w krotszym czasie, wieksze przerwy w karmieniu i dziala 😉 trzymam kciuki i zycze powodzenia

Quendi tez rozumiem Twoja walke.. ja sie poddalam.. stanelo u mnie na laktatorze i butli 😉 ale ciagne juz tak 3,5mc 😉
wazny jest dobry laktator!- mialam zwyklego elektrycznego NUK'a i nie moglam nic udoic prawie.. Kupilam Medele Swing ( POLECAM ! dwufazowe odciaganie, regulacja sily ssania) i w 3 dni zaczelam zdajac po 250-300ml! no i odciaganie w systemie 7-5-3 😉 w obecnosci dziecka i innych bodzcach wyciszonych .
Jak rozchulalam laktacje to Julka tez zalewala siebie, mnie i wszystko dookola mlekiem.. bylo to dla mnie osobiscie bardzo nie komfortowe .. a pozatym po 3 dnich tylko kp byl nagle ryk i  ilosc mleka zmniejszala sie do 100ml z obu piersi, gdzie mala odciaganego zjadala po 120-170 na karmienie..  po 3 takich probach konczacych sie w ten sam sposob - odpuscilam.. sciagam teraz 4-5 x dziennie, zawsze wiem ile mala wypija i ile mam czasu mniej wiecej do nastepnego karmienia (bo je roznie od 70-230ml na posilek! ) moge mleko zostawic tatusiowi i wyjsc, zamrazam dodatkowo w razie jakiejs imprezy z alko 😉 noce mala przesypia od 20-8rano 😉, je moje mleko tylko i wylacznie, rosnie, jest szczesliwa i ja w sumie tez..  bo mam komfort psychiczny. 😉

czarownica :
jogurtowe z owocami:
Składniki:
1 mały kubek jogurtu (ok.180g)
ten sam kubek należy wykorzystać jako miarkę:
3 kubki mąki
1 kubek cukru
1 kubek oleju
3 jajka
2 łyżeczki proszku do pieczenia
parę kropli aromatu arakowego
Wszystkie składniki wsypujemy do miski, mieszamy dokładnie łyżką, wykładamy na blaszkę , dobra będzie tortownica 26cm.
Na wierzch wykładamy owoce – mogą to być jabłka pokrojone w kostkę i posypane cynamonem, drylowane wiśnie, śliwki lub inne, sezonowe jakie mamy pod ręką.
Całość pieczemy ok. 30-40 minut w 180 stopni (najlepiej sprawdzić patyczkiem czy ciasto jest już upieczone w środku)
jak jest sporo owoców na wierzchu to lepiej piec dłużej (nawet 50 min) i sprawdzać patyczkiem

mam nietypowa prosbe.. czy ktoras z Was molaby mi napisac (moze byc na priv) ile was wyszla budowa domu w przeliczeniu na m2 . Tak na stan do zamieszkania (czyli podlogi, kuchnia, lazienka). Wiem, ze duzo zalezy od standardu.. ale chcialabym sie mniej wiecej orientowac.. Bede bardzo wdzieczna.

proponuje wezwac kogos z endoskopem.. zrobicz dokladne badanie jamy ustnej, gardla i przelyku.. zeby wykluczyc/[potwierdzic ewentualne zatkanie przelyku.. jesli klacz nie pije, to nalezaloby podac plyny dozylne... przede wszystkim szybko wizyta konkretnego lek weta..

nerechta- 3dni po wypisie czyli 7dni po cc 😉 ale ja ogolnie sie super czulam po cc (poza obrzekami), po 24h od ciecia bralam juz tylko paracetamol (2tabl co 12h ) jeszcze przez dobe, a pozniej zupelnie nic... tylko mysle,ze w moim przypadku mocno pomogla adrenalina.. porod z nienacka, miednicowe polozenie, wczesniak (35tydz)i tak jakos sie w garsc wzielam ze wszystkim 😉 (zreszta poza facetem nie mialam nikogo do pomocy, bo moja rodzina 600km dalej- on musial chodzic do pracy, a ja zajmowac sie dzieckiem, ze mamy psa duzego to nie moglam pozwolic,zeby wraz z pojawieniem sie dziecka psu poprzestawial sie caly swiat.. wiec chodzilysmy na dly=uzsze spacery 😉 )

A mnie rozstępy ominęły!  pierwszy mc przybrałam 2 kg, później 2-6 mc łącznie 4kg czyli razem 6kg i później poszło..1kg na tydzien. W 28tyg było 6+, a w 35tyg 12kg na plusie.. W 4 dobie po porodzie jak wyszlysmy do domu było - 4kg tylko! Ale bardzo zatrzymałam wodę i spuchlam po porodzie ( w ciąży nie miałam żadnych obrzęków!),  przy wypisie jedyne buty,które moglam założyć to sandały, a i spodnie, w których latalam dzień przed porodem prawie mi na tyłku strzelily..  po 3 kolejnych dniach, jak zaczęłam spacerować po 5 km to obrzęki zeszły i było - 8. Do dziś mam 2 kg na plus ,  ale to powoli powinno zejść jeszcze.

Tylko ja praktycznie brzucha nie miałam (tyle co Dzionka) do 28 tyg)... Byłam w zupełnie w normalnej kondycji fizycznej do 7 mc (220h pracy w miesiącu, chodzonej głównie,  nota bene przy koniach). Później zwolniłam, bo zaczynałam odczuwać zmęczenie i jak zwolniłam, to po 5 tyg się rozsypalam.

W drugiej ciąży, tak pracować nie zamierzam. Szczególnie przy koniach..  Z perspektywy czasu było to po prostu głupie..ale ja kompletnie ciąży nie czułam.. I chyba nie było po mnie widać,  bo sąsiedzi mocno mnie zaczepiali na ulicy z pytaniem "skąd mam dziecko", bo nie zauważyli ciąży 😉

falletta ja polecam portal parenting 😉
dla nowych mamus- jest w gdansku apteka internetowa gemini- oplaca sie tam zaopatrywac w rzeczy (np pregna plus po 27zl, gdzie u mnie placilam 45😉 ) witaminy, wyprawka do szpitala, termometry , butelki, kosmetyki- maja duzo rzeczy w dobrych cenach😉

ciesze sie,ze sie Julka podoba.. fotki z sesji jak miala 5tyg 😉 ale ona urodzona w 35tyg ciazy 😉 (2500g, 49cm)

prosze bardzo 😉

😉

ja tez nie tesknilam... :/ mysle, ze szybko wrocil, bo Julka od 3tyg przesypia noce od 19-8rano..  no i nam nie wyszlo kp "z dystrybutora", wiec odciagam laktatorem i to tylko 4-5 x na dobe to wystarcza na potrzeby malej w zupelnosci.

cos mi edycja nie dziala.. u nas bylo zabawnie:  bylam u gin 17.grudnia (porobic wszystkie badania przed, 4.grudnia robilam badania krwi "przed"😉, a 23.12 zrobilam test- pozytywny 😉 koniec pazdziernika mialam ostatnia miesiaczke jak sie okazalo . mina doktora, jak przyszlam na wizyte koniec stycznia i powiedzialam,ze w ciazy jestem - bezcenna 😉 bo zaznaczal,ze moze to potrwac i jak przez pol roku sie nie uda, to bedziemy cos wspomagac 😉

gratulujemy wszystkim nowym w watku 🙂

kotmialam identycznie- pierwszy strzal i juz 😉
Julka ma 12tyg.. i ja juz chcialabym byc w drugiej ciazy.. wlasnie wrocil mi cykl.. chcemy drugie.. planowalismy jak najszybciej,ale niestety -po cesarce musimy poczekac. ja moge w ciazy byc caly czas (pracowalam do ostatniego dnia, czulam sie swietnie! ), cesarke tez bardzo milo wspominam i caly ten okres do teraz jest ok.. bardziej przeraza mnie przyszlosc 😉

falletta- po USG mi to wyglada pierwsze foto na 5tydz ciazy (3tydz -wiek zarodka), drugie foto 7/8tydz ciazy (6tydz wiek zarodka). wiec moze Twoj lekarz mowil o wieku zarodka? tak by tez pasowalo z przewidywanego terminu porodu 😉

kot- oto to! i to najczesciej jak sie konczy rozpakowywac "poprzedni rzut" 😉

chyba,ze kopytny zacznie deski wcinac... sa i takie 😉

to moze posmakuja ci jeszcze takie kotleciki:

z kaszy gryczanej- ugotowana kasza gryczana + jajko + ser żółty pokrojony w kostkę + bułka tarta, pieprz, sól -> smażymy na oleju

z ziemniaków- ugotowane ziemniaki przemielic przez maszynke, lub ugnieść + jajko + natka pietruszki (opcjonalnie)+ bułka tarta, sól, pieprz ->smażymy na oleju  (można ziemniaki zastąpic kalafiorem)

😉

dziewczyny mam nadzieje,ze mnie nie pogonicie z tym pytaniem, ale czy ktos zna jakies fajne miejsce nad morzem (najlepiej pomorze zachodnie) gdzie mozna pojechac w pazdzierniku z niemowlakiem i psem?

chuda trzymam kciuki za Was, na podniesienie na duchu powtórzę się - moja Julka urodziła się w 35tyg- zero oznak wcześniactwa! (termin porodu był w 100% idealnie określony- nie ma mowy o pomyłce), nawet z łóżeczka podgrzewanego nie korzystała. urodziła się z wagą 2540, spadła najniżej do 2400g. W 32tyg ważyła 1750g.  no i my nie zdążyłyśmy dostać sterydu (dostałyśmy 1 dawkę na 1h przed cesarką, ale to nie zdążyło podziałać), mała dostała 10punktów wyszłyśmy w 4 dobie (zielone światło dostałyśmy w 3 dobie, ale chciałam zostać dzień dłużej). Dziś Julka ma równo miesiąc, rozwija się zupełnie prawidłowo, prawie nie ulewa, jest bardzo silna, waży 3300..  tylko nie umiemy się z cycka karmić bez nakładek. niemniej życzę Ci obyś jak najdłużej wytrzymała w 2 paku!

a i gdyby to kogoś interesowało to dla wcześniaków są darmowe szczepienia na pneumokoki i 5w1.

przy porodzie miala 2540g i 49cm, przy wypisie w 4 dobie 2400, teraz wazy 2790 i wyrosla z ciuchow na 50cm.. tak wiec duza jest jak na wczesniaka.. dostala 10 pktow Apgar..

A oto 2 tygodniowa Julka! urodzona w 35tygodniu ciąży. 

próbuje..

Na telefonie nie umiem zmniejszyć fotki,a nie chce forum rozjechac..  Mogę komuś na maila wysłać 😉

Meldunek,że dziś o 12.40 urodziła się Julka - 36t0d, 2540g, 49cm, 10 pktów apgar. Cesarka ze względu na położenie miednicowe.  Ja juz na chodzie i po prysznicu, mała mam cały czas przy sobie.  tylko mleczarnie musze ruszyć, bo póki co pusto w domach 😉

dzięki dziewczyny 😉 dodzwoniłam się do mojego lekarza. mam brać magne b6 3x po 2 tabletki, odpoczywać i czekać na wizytę w środę. Gdyby się jednak brzuch mocniej stawiał, czy skurcze nasiliły to mam jechać na izbę

wpadam z pytaniem... ile przed porodem odszedł Wam czop śluzowy.. Wydaje mi się, że u mnie to właśnie dziś nastąpiło.. a to 35tydzień i wydaje mi się,że jednak trochę za szybko.. próbuje się skontaktować z GP,ale poki co nie odbiera.. nic więcej się nie dzieje poza tym, że i wczoraj i dziś z rana przez ok 2-3h ćmił mnie brzuch jak na okres.. tak lekko, jednostajnie. nie chce panikować, ani też niczego zbagatelizować i zastanawiam się czy w tej sytuacji nie podjechać na ktg i sprawdzić,czy nie ma czasem czynności skurczowej,żeby ją jeszcze spróbować wyciszyć w razie w..

jeszcze co do cukinii to dwa proste przepisy:

1.placki z cukinii- cukinia, marchewka (można dać tez ziemniaka)- zetrzeć na tarce o grubych oczkach, dodać cebule (utartą), kefir, łyżeczka sody, mąka, sól, pieprz, natka pietruszki, jajko- wymieszać i smażyć na oleju 😉

2. cukinia a'la schabowy- cukinie pokroić na plastry ok 1cm grubości, opanierować i na patelnię

kolebka- ja właśnie mam makaron z cukinia i kurczakiem i tym co bylo w lodowce wyszło genialne 😉
przepis: 2 cebule zeszklić na maśle, dodać kurczaka (cyc ok 50dag), podsmażyć, następnie dodać cukinie (2 szt starte jak ogórki na mizerie) doprawić oregano, bazylia, tymiankiem (polecam świeże), sola i pieprzem. Następnie przełożyć to do garnka. Na patelnie wrzucić puszkę pomidorów, dodać 3-4 łyżki śmietany i 4 ząbki czosnku, poddusić 3 min, dodać pokrojoną na drobne kawałki mozzarellę (ok 20dag takiej z kawałka nie z kulki- lepiej się topi). Przelać to do garnka, wymieszać dusić 5min i gotowe. Ja jem z makaronem pełnoziarnistym 😉 Z tych składników mam obiad dla 2 os na 3 dni



cukinia faszerowana- farsz- mięso (u mnie szynka lub cyc z kurczaka - mielone)+ podsmażone pieczarki z cebulą+jajo+ koperek+ włoszczyzna w słupkach + trochę wydrążonego miąższu z cukinii, doprawić - sól, pieprz, vegeta. Tym faszeruje cukinie/ kabaczka/ paprykę. zapiekam (150-180* ok 40min), na wierzch można dać pod koniec plaster żółtego sera, dobrze smakuje z sosem pomidorowym. Z pozostałego farszu robię kotlety mielone 😉

mam pytanie odnośnie monitora oddechu- macie? polecacie jakiś konkretny?

Quendi ja jestem w 34tyg i moja mała po 29tyg odwróciła się i od tamtej pory jest w pozycji pośladkowej.. mam mało wód płodowych, mała ma 2kg, więc szanse na obrót główką w dół coraz mniejsze,ale lekarz mówi,ze jak do 37 tygodnia się nie odwróci to umawiamy cesarkę.. ale podobno z jego doświadczenia czasem się maluchy obracają i dzień przed porodem 😉

Quendi- mi w 32tyg ruchy zdecydowanie oslably- przez 2 doby poza jednym takim przeciagnieciem sie nie czulam nic, ale brzuch kształtu nie zmienil. U mnie to nic nie znaczyło - po prostu podobno dzieci od 32tyg zdecydowanie mniej sie ruszaja w brzuchu (tak mi lekarz powiedzial) teraz mam 34 tydz i mala czuje regularnie (ale juz bardziej przeciagania sie niz kopania). moj brzuch robi sie troche mniejszy po dlugiej, dobrze przespanej nocy, wieczorami jest wiekszy.. ale bez zadnego zapadania sie, pepek ciagle mam plaski (nie wklesly, nie wypukly). Na Twoim miejscu jechalabym na izbe sprawdzic.. to nic nie kosztuje poza chwila czasu, a moze wiele pomoc lub po prostu Cie uspokoic 😉

czy ktos moze podzielic sie opinią o telefonach:
samsung galaxy a3
sony xperia m2 aqua
sony xperia z1 compact ?

Witam, u nas leci juz 32tydzien, mała waży 1700g, ja nadal nie mam na co narzekac jesli chodzi o samopoczucie 😉 Powoli kompletujemy wyprawkę, jeśli któraś z Was miałaby na sprzedaż ubranka w rozmiarze 50-58 dla dziewczynki (lub unisex) to proszę o kontakt na pw,  bardzo chętnie odkupie.. (przeglądałam bazarek). Pozdrawiam serdecznie

Agata_kubus jak bym mogła prosić o ten przepis na ciastka 😉

ja już szczęśliwie w 23tygodniu, póki co wszystko ok, maluch duży (prawdopodobnie dziewczynka), czuje ruchy od 3 tygodni.. sama mam ok 4 kg na plusie, brzuch zaczyna być widoczny 😉 czuje się nadal zupełnie normalnie- tylko spodnie wkrótce na ciążowe zmienię no i staniki już są rozmiar większe. pracuje, spaceruje po 5-10km codziennie i nawet humor mam lepszy niż przed ciążą 😉

Chuda- tak jak dziewczyny piszą- zadbaj o ilość białka w diecie (jajka, biały ser (półtłusty lub tłusty), soja, mięso (wołowina, jagnięcina), jogurty naturalne, maślanki, kefiry (wszystko minimum 2% tłuszczu) ja uwielbiam koktajle (banan+kiwi+ jabłko+mięta świeża + jogurt naturalny i odrobina mleka).

dla dziewczyn starających się- dajcie na luz.. ja mówi mój doktor:  nie liczyć, nie przejmować się, zdrowo jeść i regularnie minimum 3 x w tygodniu "przytulać się" 😉

pozdrawiam wszystkie mamuśki te obecne i przyszłe.

U dr Golonki przy zakupie na raz 3 opakowań też jest niższa cena (cos ok 1500zl tylko nie wiem czy brutto czy netto)- zadzwońcie - zapytajcie..

a ja twierdze,ze bede miala dziecko z ziemniaka.. od kad jestem w ciazy to uwielbiam: ziemniaki z maslem, frytki, placki ziemniaczane, prazynki, kluski slaskie... no generalnie wszystko co z ziemniakow 😉 chwalilam sie bezobjawowa ciaza? no to mam od tygodnia bola mnie bardzo ledzwia i ... posladki! innych objawów brak.. nawet mieszcze sie w swoje stare jeansy, a to juz 12tydz leci..  w pt mam badanie przeziernosci karkowej i test PAPA.. 2 dni emu zdarzylo mi sie niewielkie brazowe plamienie.. troche sie martwie, ale poza tym nic sie nie dzieje.. zdarzaly sie ktorejs z Was takie plamienia? 🤔

Quendi ja dzień po zrobieniu testu ciążowego miałam mega ostre zapalenie gardła (z ropnymi czopami na migdałkach, ale angina bym tego nie nazwala), z temperatura rzędu 37,8 ze skokami na 38,5 i w późniejszym czasie zapaleniem zatok. leczyłam się mniej więcej tak, jak dziewczyny wyżej pisały:
- miód (4 łyżki) + cytryna (sok z 1 całej) + czosnek (1 duży ząbek).
- płukanki na gardło z solą
- syrop prenalen
-tabletki na gardło- prenalen
-spray do nosa - prenalen
- przy skoku gorączki powyżej 38,2- zimne okłady
w 3 dni pozbyłam się gorączki, w 10 dni wyleczyłam się całkowicie.

Ja za tydzień mam kolejne USG.. (8/9tc)
nadal czuję się właściwie zupełnie normalnie.. żadnych bóli, zgagi, mdłości, podekscytowania czy zmian nastroju.. Tylko tak jak bym wodę zatrzymała w organizmie, lekko powiekszone piersi..
Uwierzę, jak zobaczę serduszko.. 🙄
pozdrawiam kącik.

witam ponownie.. jestem po wizycie i badaniu usg.. kiedy u was badaniem usg bylo stwierdzanie bicie "serca" plodu? w ktorym tygodniu?
u nas jeszcze nic.. beta hcg wzrasta bardzo dobrze, nawet 200% co 48h, ale zarodek jest bardzo maly, nie ma akcji serca ("moglaby juz byc, ale martwic sie bedziemy jak nie bedzie za 2 tyg" ) i sa zmiany błony śluzowej macicy, która uciska na pęcherzyk.. wiec moze za szybko sie pochwalilam.. zdaniem lekarza "ryzyko poronienia zwiekszone, ale mam byc dobrej mysli"...

witam... poczytuje ten watek od poczatku jeszcze na starej volcie... od dziecka nizmiernej... dopiero teraz pisze, gdyz aktualnie jestem w 5tym tygodniu ciazy.. wszystko jeszcze moze sie wydarzyc, mam nadzieje,ze nie ujawnilam sie "za szybko". od razu mam pytanie do Was czy w tak wczesnej ciazy mialyscie jakies objawy? u mnie poza brakiem okresu i hcg 2200 nie ma nic..

Ramires gratulacje!
widzę, że mamy taki sam cel, jeśli patrzeć na wagę docelową 😎 i postępy 🥂
Ja dziś 62,2 kg,przez 2 miesiące mniej o 7,5 kg...fajnie jest

mój plan na dziś -> pierwsze 15km truchtem.. piękna pogoda, więc do boju!  🏇

Ja melduje się na półmetku...

początkowo- 69,7kg (początek stycznia)

aktualnie- 63,1kg (dziś)

cel- 57kg

Podejmuje wyzwanie Cierpienie- do maja 6kg w dół 😉  😀 będzie ciężko, bo po drodze : urodziny moje, chłopa, ojca imieniny, święta.. no ale damy rade.. tłusty czwartek mnie nie pokonał 😉 zrobiłam sobie 1 rogalika z ciasta francuskiego i połówki jabłka z cynamonem na drugie śniadanie i tyle 😉
Jeszcze 3kg w dół i planuje zwiększyć częstotliwość ćwiczeń... Póki co wychodzi mi 2x w tyg 6km biegu.. i dużo mam ruchu w pracy - dziennie w sumie ok 9-12km robie.

Pozdrawiam... czytam Was na bieżąco, ale nie zawsze mam czas pisać

a ja dzis:
ś: tost z chleba graham z jabłkiem i łyżeczka miodu + winogrona 100g
II ś:jabłko
O: ryż-50g w warzywami na patelnie-330g i 60g piersi z kurczaka
K: omlet (1jajo) z rodzynkami (13g) i tartym jabłkiem + 200g kefiru..

jeszcze wypije duuużą herbatę czerwona z duuuuużą ilością cytryny ...
brak cwiczeń- zmagam się z anginą i gorączką.. musi wystarczyc 12km przedreptane w pracy...

_kate ja np rozbijam na cienkie smaruje lekko musztarda/ albo przyprawiam papryka słodką, do środka daję ogórka konserwowego i cebule/ albo zamiast ogórka paprykę i plaster cukinii zawijam w roladę i do garnka - duszę czasem z grzybem suszonym i ogórkami kiszonymi w sosie. do sosu daje liść laurowy, ziele i pieprz.