Najnowsze posty użytkownika:

Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 18 lipca 2014 o 21:18
wilczyk, Gratulacje, i dobrze że do Szczecina idziesz, bo jak coś to SMS we Wrocławiu nie cieszy się za dobrą opinią..
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 14 stycznia 2014 o 22:23
Jejku, trochę mnie nie było, ale wracam  🙂 .
Zdaje się ,że najbliższy sezon będę pracował i startował z tą oto panienką i macie jakieś pomysły na kolory w jakie ją ubierać <byle nie żadne różowe,fuksje itd>. No i muszę się pochwalić  😁, że w końcu mam nową lustrzankę i jak ktoś jest z okolic Wrocławia to chętnie porobię zdjęcia.
A w ogóle to u was w szkołach pod koniec semestru też tak cisną nauczyciele ?  😵
TapaTalk
autor: piron dnia 28 grudnia 2013 o 14:54
Ja też, to baaardzo ułatwia obsługę na telefonach.
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 02 grudnia 2013 o 16:06
julka177 Omegle albo chatroulette, tylko raczej tam 3/4 osób nie chce rozmawiać  😁
Runnersi- czyli biegaj z nami :)
autor: piron dnia 16 kwietnia 2013 o 21:14
No bo właśnie jak mam do szkoły na 7.30 i wstaję o 5 żeby pobiegać to jak dojdę do okna i patrzę że jeszcze ciemno jest to wracam do łóżka przy całej masie nie cenzuralnych słów po co ja tak wcześnie wstawałem i że pobiegam wieczorem  😁 i jeszcze śpię półtorej godziny. Chudnąć nie chcę 53 kg przy 176/178 cm.  A i jeszcze jedno pytanie biegam 9.04 i najpierw chciałem biegać systemem 2 dni biegania 2 odpoczynku ale zmieniłem zdanie na 1 dzień biegania 1 odpoczynku który lepszy ? I jeszcze co do odległości to jak je zwiększać ? Bo na razie zrobiłem tak: 9.04 2.2 km 33 min, 10.04 3.3 km 20 min, 13.04 4km 30 min, 15.04 4 km 20 min. No i jak liczyć wbieganie pod górkę ?
Runnersi- czyli biegaj z nami :)
autor: piron dnia 15 kwietnia 2013 o 21:36
Mam pytanie czy pora dnia kiedy biegam ma jakiś wpływ na samo bieganie?
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 13 kwietnia 2013 o 20:43
Matuzaalem Wszyscy albo poszli gdzieś pewnie się uspołeczniać albo umierają z powodu przetrenowania  (tak jak ja )😁
Runnersi- czyli biegaj z nami :)
autor: piron dnia 13 kwietnia 2013 o 09:27
Ja piszczele robiłem tak ,że taką mega lodowatą wodą lałem tak długo aż nie czułem prawie nic i potem takie ćwiczenia robiłem na nie i tylko lekko bolały a jak już się rozbiegałem to nawet ich nie było czuć.
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 11 kwietnia 2013 o 21:35
A ja przejechałam się dzisiaj na kolejnej osobie i stwierdzam, że żyje wśród bandy idiotów 😵

Ja utwierdzam się w podobnym przekonaniu codziennie w szkole  😁
Runnersi- czyli biegaj z nami :)
autor: piron dnia 11 kwietnia 2013 o 13:52
No to chyba to.
Znaczy dokładnie to było tak że przed wczoraj przebiegłem 2,2 km w 30 min a wczoraj 3,2 w 20 min. I po pierwszym biegu dobrze się czułem, to wczoraj rano biegłem po jakimś strasznie krzywym chodniku do szkoły żeby się nie spóźnić i zaczęły mnie lekko boleć ale pod wieczór już nie bolały więc zrobiłem te 3,2 jak skończyłem to nie bolały mnie i dopiero rano jak wstałem to odmówiły mi posłuszeństwa. 🙄
Czyli wychodzi na to że zimne okłady i rozciąganie tego  mięśnia.
Runnersi- czyli biegaj z nami :)
autor: piron dnia 11 kwietnia 2013 o 13:37
Mam pytanie dwa dni temu zacząłem biegać i mam problem bo dziś strasznie bolą mnie piszczele i to nawet nie zakwasy czy coś. Wiecie może dlaczego tak jest ?
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 10 kwietnia 2013 o 14:38
Ja mam zebranie w przyszłą środę ale staram się trzymać 4 i 5  🤣 .
Mam pytanie gracie może w jakieś gry ?
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 09 kwietnia 2013 o 17:05
Ehh.. Ja już przestałam się przejmować takimi telefonami. Wczoraj wieczorem dostałam tel. czy nie zamawiałam przypadkiem striptizera na wieczór panieński bo wszystkie dane w piz*u wzięło jedynie nr. telefonu zostały i w tym min. mój  🤣

A można wiedzieć skąd tam się wziął twój nr  😁
Odchudzanie/rzeźbienie ciała- sprawozdania
autor: piron dnia 08 kwietnia 2013 o 21:56
A to nie jest tak przypadkiem że mięśnie są mniejsze od tłuszczu ale są cięższe ? Musze kupic wage , to podstawa   😁

Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 08 kwietnia 2013 o 21:35
Znajomy policjant to najlepsza opcja oni mają sprzęt odpowiedni i wszystko legalnie.
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 08 kwietnia 2013 o 21:18
Helcia
Masz parę opcji do wyboru 😉
1.
Jak masz abonament to można zablokować nr zastrzeżone i o ile się nie mylę na telefonach z androidem można włączyć blokowanie nr zastrzeżonych. A no i są chyba aplikacje takie na inne systemy.
2.
Jak masz kogoś ze znajomych którzy pracują w tej firmie w której masz telefon np play itp możesz po prosić żeby to sprawdziła.
I tak w ogóle to każdy telefon z kartą na doładowania można zrobić na telefon zastrzeżony.
Edit:
Jest jeszcze jedna opcja jak ten ktoś jest baaardzo upierdliwy albo cię obraża czy coś policja może ci udzielić takich informacji  😉 Oni mają dostęp do większości rzeczy.
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 08 kwietnia 2013 o 20:31
Ja nie przepadam za pobieraniem krwi ale paniki nie ma  😁
Za to nie mam problemów przy pomocy jak coś z koniem trzeba zrobić pomóc przy igłach, wenflonach i tak dalej.
Chłopy na Re-volta.pl!
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 23:11
Każdego powinno się szanować.
A no i podobno żyjemy w wolnym kraju  😉
Chłopy na Re-volta.pl!
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 23:01
Lov
To zależy od człowieka.  Ja mam też 15 lat i jakoś nie pije, nie palę bo przyjąłem sobie w miarę sportowy tryb życia, po za tym to jest wydawanie kasy w błoto.
No ,a teksty zostawię bez komentarza .
Chłopy na Re-volta.pl!
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 22:41
zen, wodke??!! Wodke!!?? To takie....nietrendi.

No tak wy chodzicie na sok z buraków  😂 😁
Chłopy na Re-volta.pl!
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 22:23
Ahh wątek ,,Chłopy volcie'' 98% postów dziewczyny.  😁
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 19:38
kaszmirowa2302 Gratulacje  😉
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 18:56
Moja motywacja jest taka ,że gdzieś  co tydzień będę wrzucał gdzieś zdjęcie(photoblog albo coś innego ) z efektem więc lepiej się nie obijać  🏇 .
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 18:34
Dla mnie najgorsze jest to że się gubię w liczeniu serii i powtórzeń i na przykład robię 9 serii z 15 powtórzeniami a na planie napisane 3 serie 8 powtórzeń  :emot4: i najgorsze ,że się w ogóle nie męczę i mógłbym tak przez godzinę.  😁
Odchudzanie/rzeźbienie ciała- sprawozdania
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 18:26
Zawodowy to nie,  😁 po prostu trener dobry po za tym czasem jest mniej jak ćwiczę technikę .  No i nie pływam codziennie.
A6W plus ćwiczenia typu deska itp to dobre rozwiązanie jeszcze zależy jaki chce się efekt osiągnąć . Ale samo A6W nie za bardzo.
Odchudzanie/rzeźbienie ciała- sprawozdania
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 17:52
Mam pytanie co jeść przed treningiem na basenie wciągu godziny przepływam 2km-2,5km, tylko jest jeszcze taki problem że pływam o 9 a wstaje o 7 bo daleki dojazd.
No i jeszcze jedno czy 52 kg przy 175 cm wzrostu to nie za mało jak zaczynam codzienne trening (a6w+plus różne ćwiczenia i trochę biegania) ?
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 16:18
Co tydzień będę robić zdjęcia. Zresztą ja to robię dla mięśni/kondycji bo ważę 50 kg przy 175 cm wzrostu.  😁
Najważniejsza jest motywacja. Ja mam chyba sporą bo kto normalny wstaje w każdą niedzielę o 7-8  😵żeby zdążyć na basen o 9.
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 16:11
anioleczek.97
Zacząłem jakoś 3 dni temu ale pierwszy tydzień pominąłem  bo przy pływaniu, boksie tajskim i koniach  sobie na to pozwoliłem. A na przykład wczoraj się zagapiłem i zrobiłem zamiast 3 serii... 9 😁 .
Ja czekam na  temperatury koło 7-10 stopni bo dopiero co skończyłem brać antybiotyki nie chcę być znowu chory.  Jak zrobi się cieplej to będę na pewno biegał do pobliskiego parku bo tam siłownia jest .
A jeśli chodzi o jedzenie to ja już przerzuciłem się na ryż i to mi wystarcza nie pije prawie coli itp.
Efektów po 3 dniach to nie widać to jest tak rozpisane że po 14 może 20 coś zacznie się robić  zresztą teraz nie narzekam ale wolał bym zamiast mieć mniej więcej 14-15% tkanki tłuszczowej 9-12% 🏇
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 06 kwietnia 2013 o 15:51
🤣 2/3 moich problemów znikła i zaczynam wierzyć ,że jeszcze coś mi wyjdzie w życiu  🏇
anioleczek.97 Ja teraz robię a6w plus mieszankę swoich pomysłów  😁, no i bieganie ważne bo to ono spali tłuszcz a6w tylko mięśnie wyrabia. Ale bez odpowiedniej diety to trochę ciężko może być  😉
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 05 kwietnia 2013 o 20:12
Kortina, kaszmirowa2302 trzymam  😉
Ja za to nie myślałem ,że moje życie może być tak beznadziejnie i bezsensowne  😵 
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 03 kwietnia 2013 o 23:11
Policja to najwyżej mu podziękuje ,że zapobiegł dalszej samowolce tego pijaka.Ta dyrektora chyba nigdy nie dostała w twarz od kogoś ,w ogóle to większość dyrektorek jest głupia.
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 03 kwietnia 2013 o 20:46
Nie nie ma tu sakrazmu  😉 Powinien gościowi jeszcze obić twarz przynajmniej by miał nauczkę. 
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 03 kwietnia 2013 o 20:35
No i ten twój kumpel dobrze zrobił powinni mu dać jakieś podwyższone oceny czy coś.
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 03 kwietnia 2013 o 19:37
A teraz Lizawice. Ale jak są ferie i wakacje i trochę więcej wolnego to do Budzistowa obok Kołobrzegu. A ty gdzie ?
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 03 kwietnia 2013 o 19:32
Ja dostałem ,,pcha koleżankę siedzącą przed nim " ale potem nauczyciel usunął  😁
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 03 kwietnia 2013 o 19:24
"rzuca granatami, przeszkadza w prowadzeniu zajęć, straszy nauczyciela, rzuca się pod ławkę a potem bezczelnie śmieje mi się w twarz jak mówię że dostanie uwagę"  🏇 😁
Taka tam masowa uwaga dla całej klasy ja nawet z nauczycielką nie rozmawiałem  😜
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 03 kwietnia 2013 o 18:27
Moja polonistka jest chyba jednym nauczycielem która rozumie uczniów w mojej szkole cała reszta jest beznadziejna, no może po za nauczycielem wf  🙂
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 01 kwietnia 2013 o 22:52
Po prostu pewna sprawa ciągnie się za mną od wakacji. Jak już coś mam mówić to wolał bym na pw 😉
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 01 kwietnia 2013 o 22:43
To jest baaardzo skomplikowane i trochę trudno mi o tym mówić.  🙄
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 01 kwietnia 2013 o 22:27
Gniadata Ja na pewno do takich osób nie należę  😕 .
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 01 kwietnia 2013 o 22:18

no są ludzie i parapety, ale zauważ porażającą większość Małolat a nie Małolatów  😁 i to Małolat w ciężkiej (bądź porąbanej  :emoty327🙂 sytuacji miłosnej, a zawsze tak sobie zbiorowo na płeć brzydką ponarzekać... to i lżej na sercu i w ogóle...  🏇


Gniadata  Kto teraz nie ma takiej sytuacji.
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 01 kwietnia 2013 o 21:50
Co wy tak narzekacie na chłopaków, ja znałem (teraz już nie chce znać ) trochę dziewczyn które też nie były idealne.
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 17 lutego 2013 o 21:08
Wielkopolska klacz Magia 😉 , niestety nie moja na własnego albo dzierżawionego jeszcze trochę poczekam.
Zdaje się że jestem 3 albo 4 chłopakiem na tym forum.
Kącik Małolata...:D
autor: piron dnia 17 lutego 2013 o 20:45
Cześć mam 15 lat  i jeżdżę od 5 lat ale z przerwami więc mniej więcej oceniam się na 3/2 lata.  🙂 Jak coś to pytać.