15% na produkty START w http://www.equier.pl/

JSBach super ten granatowy czaprak  😍

Dokładnie te! Jak je oceniasz ogólnie? 🙂 bo nie wiem, czy warto kupować. To są jakieś a'la ciążowe, albo pań "z bruszkiem", czy sylwetka normalnie w nich wygląda?

Chciałam skomentować, ale nie skomentuję  😂 Bryczesy mają wyższy stan, są zapinane na 3 guziki jak Candela, ale mają skośne kieszenie jak Lantana. Szukałam, ale Lantana nie są produkowane z wyższym stanem 😉

Kto mi powie co to za model bryczesów Pikeur... identyczne jak Candela, ale mają skośne kieszenie jak Lantana  👀 Wyglądają jak z nowszych kolekcji bo mają napis "pikeur" nad kieszenią z kryształków.

z góry dzięki za pomoc  :kwiatek:

xxKooniexx dawaj fotki na modelu 😀 zapowiada się pięknie! Robisz na zamówienie?

Moja maszyna zabiłaby mnie śmiechem jakbym jej podsunęła ekoskórę  🤣 zazdroszczę maszyny Zorilla  😍

A w przypadku derki też czymś wypełniać czy tylko odpowiedni materiał?

To jest to efekt puchnięcia mięśni ^^ na forach kulturystycznych/fitness o tym się wypowiadają.
Właśnie miałam coś takiego, że po treningu luźne rano spodnie były opięte  🤔 <- to jest coś nie tak z gospodarką wodną
Opuchnięte kostki to efekt między innymi problemów z krążeniem krwi/limfy  :P

Ćwiczenia rozciągające mogą trochę wysmuklić mięśnie 🙂 ale nie na wszystkich to działa.
W każdym razie i tak warto choćby dla własnego samopoczucia i zdrowia  😎

Jakiej grubości musi być ta ovata albo watolina?

Tunrida czy przypadkiem nie masz problemu z krążeniem? Ja miałam tak, że po ćwiczeniach puchły mi nogi, stosowałam na to zimne albo naprzemienne prysznice, masaż i piłam duuuużo wody, bo myślałam, że to przez nerki, piłam herbatę ze skrzypu polnego i wiele innych rzeczy - pomagało, bo rano opuchlizny nie było, ale po każdym ćwiczeniu albo dniu na nogach znów to samo.

Po latach okazało się, że to były problemy z gospodarką wodną i krążeniem - przeszło przez regularną jazdę konną (chociaż na początku było słabo) i wprowadzenie do diety dużo surowych warzyw. Już nie mam tego problemu i pomimo, że zawsze byłam raczej szczupła to dopiero teraz wieczorem mam "kostki"  🤣 Prawdopodobnie może to mieć też związek z zastojem limfy, może spróbuj wybrać się na drenaż limfatyczny i zobacz czy po treningu będziesz opuchnięta

POLECAM na kolację płatki:
płatki owsiane, płatki kukurydziane, wiórki kokosowe (zalewamy wrzątkiem i czekamy aż wsiąknie),
wrzucamy rodzynki, wkrajamy banana i dodajemy mleko albo śmietanę/jogurt 😀 rewelacja

Chciałabym podobną dla swojego zwierzaka. Co to za materiał?

Ja też jedne upatrzyłam, ale w rozmiarze 40 ;( a więcej aktualnie nie ma, wszystkie albo krótkie leje albo gładkie. Chyba spróbuję z tymi większymi 😉
W końcu jak wielkie mogą być, skoro tylko rozmiar większe?  😎

Gdzie znajdę Pikeury w jakąś ładną kratkę w niezabijającej cenie? 😉
Znalazłam jedną parę, ale oczywiście w rozmiarze 40 ;( ehh, pech.

Gdyby te ESy nie były prążkowane, to nawet bym się skusiła 😉 no nic, czekam, aż Dramka  :kwiatek: będzie miała jakieś kratkowane 😉

Co do chudejpigi to też byłam wkurzona, bo czekałam prawie 3 tygodnie na bryczesy, a kontaktu ZERO! Nie odpisywała na @ ani wiadomości na re-volcie (innego kontaktu nie miałam). No ale bryczesy w końcu dotarły, wszystko zgodnie z opisem itp. Chociaż po każdym praniu odnoszę wrażenie, że ich kolor nie jest oryginalny...

[quote author=okunka link=topic=217.msg1522574#msg1522574 date=1347561609]
Znalazłam Covalliery, jak z ich trwałością? Warto kupić? 😉
http://www.sklepgazela.pl/pl/p/Bryczesy-Covalliero-model-Eleganza-dla-kobiet/345

za tyle kasy nie warto. to sa takie o bryczki, nie sa zle, ale nie za ta cene.
[/quote]

Ehh, a tak mi się podobają  :emot4: tak samo Villa Horse - są śliczne, ale właśnie podobno mało trwałe ;(

Do znających dietę dr Dąbrowskiej. Jeśli przyjmuję hormony(anty i na tarczycę) to dyskwalifikuje mnie to do diety? Bo z tego co wyczytałam na stronach to hormony zaburzają dobroczynne działanie diety. W jakim stopniu to prawda?


Prawda. W informacjach o diecie podają, że trzeba stopniowo zmniejszać dawki leków (na tarczycę np.), co do antykoncepcji to nie mam pojęcia, sama jestem ciekawa, ale wydaje mi się, że stosowanie antykoncepcji przy te diecie mija się z celem, bo już sama antykoncepcja powoduje zatrzymywanie wody, gromadzenie toksyn (nadmiar estrogenu) i tym podobne rzeczy. Najlepiej jakbyś zapytała kogoś na forach dotyczących diety, na pewno znajdą się jakieś kobietki, które miały podobny dylemat 😉

[quote author=gothi link=topic=217.msg1503166#msg1503166 date=1345796023]
Buffalo, a jak z jakością? Szybko się niszczą czy dają radę leje i szwy? 😉 zastanawiam się jeszcze, czy może po prostu rozejrzeć się za innymi modelem Villa Horse  🤔


Nie bardzo rozumiem, to na pewno do mnie?
[/quote]
A przepraszam, źle wkleiło mi osobę ^^ chodziło o NatLat 🙂

Słyszał ktoś o firmie bryczesów KYRA.K? 🙂 bo wyglądają fajnie i leje mają przyzwoite, ale nie wiem jak przy , czy warto inwestować 😉

Buffalo, a jak z jakością? Szybko się niszczą czy dają radę leje i szwy? 😉 zastanawiam się jeszcze, czy może po prostu rozejrzeć się za innymi modelem Villa Horse  🤔

goti właśnie w tych bryczesach rozmiarówka jakas zanizona, ja normalnie nosze 40 a akurat te bryczesy sa duzo za małe,ale 42 jest ok.wiec proponuje rozmiar wieksze wziac.


A rozciągają się czy tak średnio? bo w talii nawet 38 będą mi za duże, ale za to w biodrach za małe 😉

dokładnie jak opisała to barnabik ^^ a takie pytanie z ciekawości, to fajne te turnusy? 😉 jest tam co robić czy raczej tylko spacerki po lesie?

Ogólnie taka dieta typu warzywa, owoce i chude mięso 2x w tygodniu, ryby nawet 3x w tygodniu jest bardzo zdrowa i na pewno też można zdrowo schudnąć, ale ta dieta o której ja piszę to dieta lecznicza, wystarczy jeden kawałek bułki albo czegokolwiek czego nie można, a całą dietę można zaczynać od nowa, bo wtedy to nie jest dieta lecznicza a dieta wyniszczająca organizm, bo organizm przestaje odżywiać się endogennie  🙁

Orientujecie się może jak wypada rozmiarówka Villa Horse? Chodzi mi o model Furioso, bo generalnie wymiary są podane, ale w biodrach to patrząc na tabelkę to nawet w 40 nie wejdę, a z innych marek 38 są dla mnie idealne 😉

Jadłam wszelkiego rodzaju kompozycje surówkowe i sałatkowe, jabłka w kilogramach 😀, piłam codziennie szklankę soku z grejpfruta świeżo wyciskanego, robiłam sobie zupki na szybko - siekałam pomidorki, paprykę, kapustę, cebulę, trochę czosnku, szklanka wody, gotowałam to wszystko, a potem miksowałam blenderem na krem 😀 wrzucałam generalnie wszystko co mi przyszło do głowy. Bardzo lubiłam zrobić sobie całą tacę pomidorów i ogórków pokrojonych w plasterki posypanych przyprawami, a potem podjadać przy jakimś filmie, dobra alternatywa dla chipsów, chociaż z sosem byłoby o niebo lepsze 😉 Potrafiłam wpierdzielić całego ugotowanego brokuła albo kalafiora tak w ramach posiłku. Generalnie bardzo dużo jadłam jeśli chodzi o ilości :P Tylko trzeba dużo pić, najlepiej wody z cytryną, herbaty ziołowe i soki z dozwolonych produktów. Najlepiej poczytaj na tej stronie co wcześniej linka wrzuciłam, tam jest wszystko opisane dokładnie  😀

Kręciłam takim z wypustkami, ale po czasie stwierdzam, że sportowe są lepsze, bo można fajne tricki robić, a takim z wypustkami to da radę ukręcić tylko siniaki giganty 😉 Aha i przez pierwsze dni po trochu i delikatnie i na grubej bluzie najlepiej, bo siniaki wychodzą jak nic :P

<-- tutaj filmik z tańcem hula 😉

Na brzuszek polecam hulahop 😀 rewelacyjnie można talię wyszczuplić i wzmocnić mięśnie brzucha! U mnie po jakimś miesiącu tańcowania z hula było widać zarys "kaloryferka" na brzuchu... nigdy nie miałam oponki, więc wielkiej różnicy w centymetrach nie mogłam mieć, ale i tak spadły mi 3 cm  😅 A w ogóle to fajna zabawa, można kręcić do muzyki albo przy serialu  😎

A jakoś tak dziwnie, że nic. Było kiedyś w przychodni w ramach NFZ. Ale podkreślam jeszcze raz: wymraża się tylko tylko i wyłącznie drobne włókniaki, które najczęściej znajdują się na szyi lub pod pachami.  O zobacz sobie tu: http://www.medestetica.com.pl/medycyna-estetyczna/dermatochirurgia/1063-2/
Znamiona barwnikowe usuwa się chirurgicznie.
A "medycyną naturalną" to można sobie wzdęcia leczyć, a nie zmiany skórne. Chyba że chcesz sobie z nowotworu niezłośliwego zrobić złośliwy 😀


Ufam bardziej medycynie naturalnej niż tradycyjnej :P i zmiany skórne, który były wcześniej przebadane (pod kątem nowotworowym właśnie) można spokojnie traktować glistnikiem. Tylko problem polega na tym, że trzeba świeżym, a u mnie nigdzie nie rośnie  😕

Ogólnie to poza tematem polecam poczytać trochę na temat "cudownych ozdrowień" ludzi, którym medycyna tradycyjna nie dawała szans, a dzięki medycynie naturalnej nie tylko przeżyli - wyleczyli się (nowotwory między innymi) i czują się świetnie ^^ osobiście znam taki przypadek i słyszałam o wieeeeelu, ale to niestety nie jest łatwa droga 😉
Tak nawet z ciekawości polecam poczytać 🙂

Błonnik może zaburzać wchłanianie niektórych leków przez swoje właściwością wiążące wodę. Najlepiej by było jakbyś zapytała swojego ginekologa. Ja brałam anty ale w formie krążka Nuvaring, więc mogłam spokojnie brać błonnik, bo krążek działała bezpośrednio, od środka i cały czas. Z tabletkami jest o tyle gorzej, że nigdy nie wiesz 😉 jeśli dostaniesz biegunki, to anty może działać słabiej lub nie zadziałać. A tak z ciekawości spytam, czy twój ginekolog wie, że masz problemy z tarczycą? Można brać wtedy antykoncepcję? Bo mojej znajomej, która ma niedoczynność odradził, bo anty może jeszcze bardziej spowalniać metabolizm (stąd pewnie potrzeba zażycia błonnika ;p) ale ja tam nie wnikam 😉

Julie, a ile płaciłaś za wymrażanie? 🙂 Ufam mojemu znajomemu lekarzowi (med.naturalna), ten glistnik jest 100% bezpieczny, ale nie rośnie u mnie nigdzie niestety 🙁

Nie wiem od czego to jest, ale często miałam takie uczucie jakbym była "na haju", wolno do mnie wszystko docierało, byłam taka jakaś nieprzytomna. Takie wrażenie jakby Twoje zmysły z dużym opóźnieniem docierały do mózgu.
Bezsenność i wieczne zmęczenie oraz skurcze przeszły po diecie, a miałam je w bardzo nasilonym stadium. Podleczyłam je raz stosując kurację magnesową <- przez 3 tygodnie stosujesz końską dawkę SLOW-MAG (stopniowo zwiększasz dawke przez tydzień, potem tydzień bierzesz mega dawkę tego magnezu, a kolejny tydzień schodzisz do 1 tabletki dziennie <- do poczytania w necie dokładnie jak to się stosuje) 🙂
Co do anemii, to ja nie muszę robić badań, bo po prostu czuję kiedy ją mam. U mnie anemia jest nie z niedoboru żelaza, a przez zaburzone wchłanianie (brak innego składnika, który za to odpowiada, miedź bodajże), więc zażywanie żelaza w kapsułkach albo w mięsie nie przynosi żadnego skutku. Na diecie dąbrowskiej po 3 dniach czułam się jak nowonarodzona, a przy okazji oddawałam krew, więc żelazo miałam w normie ^^
Polecam, ta dieta to naprawdę cud leczniczy dla organizmu 🙂

Mi wiesiołek pomógł dosłownie z dnia na dzień, ale brałam go razem z CLA 500 <- też często brakujące tłuszcze :P Aha i ja brałam wiesiołek amerykański, nazywał się "primrose plus", może po prostu była tam jakaś końska dawka i dlatego działał od razu ^^ przestałam też "puchnąć" przed i na początku okresu.

yga Pierwsze 2 dni słabo, bo to jednak jest niedożywienie organizmu, ale potem miałam full energii, wstawałam o 7 rano rześka i wypoczęta, zniknęły wszelkie problemy z trawieniem, bezsennością, uczuciem "nierealności" <- to prawdopodobnie od anemii, takie uczucie jakbym była pijana 😉

Dieta polega na tym, że jesz tylko warzywa (oprócz ziemniaków, fasoli, grochu, kukurydzy), a z owoców jabłka, grejpfruty i cytryny - wszystko kiedy chcesz i ile chcesz. Można używać łagodnych przypraw, soli baaaardzo mało i to tylko jakąś ziołową lub jodowaną itp. W ten sposób nie chodzisz głodna, a organizm nie dostając tyle energii, ile powinien, przestawia się na odżywianie endogenne i zaczyna trawić przez pierwsze dni zapasy cukrów z mięśni, a gdy te zapasy się skończą, bierze się za wszelkie zbędne produkty typu toksyny, komórki tłuszczowe; obumarłe, chore komórki itp - dlatego po kilku dniach często występują tzw. "kryzysy ozdrowieńcze"; wychodzą wszelkie dolegliwości i skupiska chorobowe, które były w stanie uśpionym (zwykle przez antybiotyki i leki, które nie leczą przyczyn, tylko objawy). To jest znak, że organizm dokonuje "samoleczenia" 🙂 Byłam na tej diecie tydzień, a potem powoli zaczęłam z niej wychodzić wprowadzając po kolei nowe produkty. Do tej pory czuj się b.dobrze 🙂 Podsyłam linka do strony, poczytaj sobie na czym dokładnie polega ta dieta:
http://www.naturanazdrowie.pl/dieta-warzywno-owocowa-dr-ewy-dabrowskiej/

Heval, moja kolezanka usunela z twarzy. Moim zdaniem niepotrzebnie bo miala taki a la marylin m. Teraz ma gladka blizne i trzeba sie przyjrzec zeby ja dostrzec. Bardziej widac kiedy sie usmiecha bo jest w takim miejscu gdzie skora pracuje i troche inaczej sie rozciaga to miejsce. Jak ma podklad to juz w ogole nie widac.

BTW poradzcie sie dermatologa z tym glistnikiem. Niektore lagodne zmiany, jezeli sa draznione moga zezlosliwiec.


Zezłośliwieć nie powinien, bo to nie jest nic drażniącego, po prostu jest to świetna alternatywa, jak ktoś nie chce wydawać kupy kasy na usuwanie (ja mam dużo pieprzyków, więc jak bym miała wszystie usunąć to chyba musiałabym wziąść kredyt xD), a do tego dość szybka i nie pozostawia żadnych blizn, te pieprzyki się "wchłaniają". Podobno pieprzyki wyskakują nie tyle od słońca, co od źle funkcjonującej wątroby - zwłaszcza takie na skroniach, koło oczu. Nie wiem ile w tym prawdy, ale coś w tym jest 😉

maiiaF na pewno radzę wybrać się do dermatologa, te wystające mogą być niebezpieczne!
A co do tego wyciągu z glistnika, to właśnie standardowo stosuje się to na kurzajki itp. ale wyczytałam niedawno na forum, że działa rewelacyjnie na pieprzyki 😀
Osoby, które stosowały pisały, że po 2 tygodniach znikały całkowicie wszelkie "ozdoby"  😅 Ahh, gdyby tylko u mnie gdzieś to cholerstwo rosło... w końcu pozbyłabym się swoich kompleksów  😵 Możesz spróbować z tym małym pieprzykiem pod okiem, po co wycinać, jak można inaczej? 😉 na pewno nie zaszkodzi, aczkolwiek staraj się omijać samo oko, żeby nie podrażniło czy coś.

P.S. Jak znajdziecie gdzieś u Was na polach tego glistnika to wyślijcie mi hermetycznie zapakowane w kopercie hehehe  :kwiatek:

[quote author=whitemoon071 link=topic=2915.msg1494484#msg1494484 date=1344973419]Nie, nic nie pomaga/ło -ibupromy, nospy, nawet ketonal nie pomagał. :/


Ale ja z innym pytaniem, a propo znamion. Chciałabym usunąć pieprzyk na twarzy (w celach czysto estetycznych, po prostu dla mnie wygląda 'niesmacznie'😉 To normalny pieprzyk, sprawdzany u lekarza, wszystko w porządku. Ale jakbym usunęła, to czy da się całkowicie zlikwidować 'dziurę' po nim?

[/quote]

Jest jeden sposób, dość problemowy, bo musiałabyś przez jakieś 2-3 tygodnie zasuwać po polach i łąkach 😉 a dokładniej chodzi o glistnik - jaskółcze ziele. W łodydze tego kwiatka jest taki żółty płyn, którym (świeżym!) musisz smarować pieprzyka kilka razy dziennie, im częściej tym lepiej. Podobno po 2 tygodniach znika 😀 sama poluję na tego glistnika, ale u mnie w okolicy nie rośnie, a maceraty z apteki ponoć o kant tyłka można rozbić bo nie działają 😵

Miałam podobnie w okresie młodzieńczym, ból nie do wytrzymania, taki straszny ścisk w brzuchu... ale odkąd suplementuję się wiesiołkiem, to moje miesiączki są bezbolesne i trwają o wiele krócej 😀 kiedyś miałam powodzie trwające 10-11 dni!  🤔 a teraz normalnie i góra 5 dni, także spróbuj, może Tobie też pomoże 🙂

Problemy miesiączkowe można "leczyć" wyciągiem z wiesiołka 🙂 reguluje pracę hormonów kobiecych, które zwykle są rozhulane przez brak tłuszczy (i nie mówię tu o schabowym 😉 ) ewentualnie lecytyna, ale na różne osoby różnie działa 😉 A jak preferujesz typową farmakologię to wybierz się do ginekologa, może on Ci coś przepisze.

A ja polecam dietę dąbrowskiej 😀 co prawda jest to dieta lecznicza a nie typowo odchudzająca, ale działa rewelacyjnie 😀 osobiście jestem szczupła, a na dietę przeszłam żeby podreperować swoje zdrowie (anemia, bezsenność, problemy z trawieniem), po jakimś tygodniu spadło mi 5kg, a co najlepsze poleciały cm z miejsc, z których nigdy nie chudłam (pupa i biodra), po tygodniu zaczęłam powoli wprowadzać normalne jedzenie, ale nadal jem duuuużo warzyw i owoców (jabłka i grejpfruty) i pomimo, że jem dużo fastfoodów, to nie przytyłam, a wręcz jeszcze schudłam 1kg :P najlepsze jest to, że moje problemy zdrowotne minęły  🏇

baba_jaga - Absolutnie nie boli mnie aż tak, to jest tylko wtedy gdy ponoszę torebkę przez dłuższy czas lub siedzę kilka godzin bez oparcia. Ogólnie miałam badany kręgosłup parę raz, ostatnio kilka miesięcy temu i było wszystko okej. Poza tym, sam kręgosłup mnie nie boli a po prostu mięsień na odcinku lędźwiowym.


Sporo koniarzy ma problem z kolanami i kręgosłupem, powiem szczerze, że mi na kolana pomógł macerat z żywokostu, ale to jest na stawy i kości, więc nie wiem czy na mięsień by zadziałało 😉 na pewno gimnastyka... brzmi drastycznie, ale rozciąganie się jest na prawdę skuteczne 😉

A ja polecam picie herbaty ze skrzypu polnego i kąpiel w skrzypie polnym (w letniej wodzie), osobiście też stosowałam herbatę ze skrzypu do przemywania twarzy 🙂 Działa rewelacyjnie.

Osobom z problemami "dermatologicznymi" radzę przyjrzeć się swojej diecie - wykluczyć wszelkie przetworzone produkty, słodycze, sosy, majonezy, ketchupy, słodkie soki i napoje, MĄKĘ! w każdej postaci. Wiem, że to brzmi drastycznie, ale testowałam to osobiście po namowie lekarza medycyny naturalnej - w moim przypadku po 3 dniach na przysłowiowych "warzywkach" moja cera poprawiła się o 99%! Zniknęło mi dosłownie wszystko z twarzy, a miałam tego sporo!

Co do skrzypu to jest to źródło krzemu, który działa na wolne rodniki itd. Po kąpieli w skrzypie poschodziły mi z ramion tzw. "kaszaki", drastycznie zmniejszył się cellulit i poprawił koloryt skóry 🙂 twarz przemywałam w przypadku wyciśniętych krostek jeśli takowe mi wyskoczyły (przed okresem najczęściej) <- super zasuszało i szybko goiły się wszelkie zaczerwienienia. Polecam spróbować 😀

Jakby co to pisać na priv, chętnie podzielę się wiedzą na temat leczenia naturalnego 😉

W końcu doszły bryczesy od chudejpigi. Dokładnie po 17 dniach odkąd wpłaciłam zostały nadane na poczcie, dotarły dzisiaj. Za czas oczekiwania wielki negatyw... ale na duży plus muszę ocenić stan bryczesów - są idealne 🙂 wszystko zgodne z opisem i tu nie mam absolutnie do czego się przyczepić 😉

Jeśli chodzi o AWF w Gdańsku to sama byłam kiedyś zainteresowana ale po pierwsze: wymagana 2 klasa sportowa (podobno); a po drugie: minimum osób żeby w ogóle otworzyli kierunek na danym roku. Zajęcia są na hipodromie w Sopocie, na jakiej zasadzie to nie mam pojęcia, czy coś trzeba dopłacać, jak często odbywają się zajęcia itp. Jeśli ktoś wie, to niech pochwali się wiedzą 😉 na AWF generalnie jest taki burdel, że tam nikt nic nie wie  😵

To co, zbieramy grupę chętnych? 😉

Czy ma ktoś numer kontaktowy (tel) do chudapigi ?? Jeśli tak to bardzo prosiłabym na priv, z góry dziękuję ^^ muszę zacząć ją nękać telefonicznie, bo na @ nie odpowiada :/

Z przykrością zgłaszam chudapigi, przelałam kasę w zeszłą niedzielę (doszło pewnie w poniedziałek) i od tamtej pory nie dostałam ani bryczesów ani choćby wiadomości czy zostały w ogóle wysłane :/
Można zrozumieć poślizg typu 2-3 dni z wysłaniem paczki, ale jeśli ktoś ma totalnie wszystko gdzieś i nawet nie raczy odpisać na @, to niech się nie bierze za sprzedawanie...

Faktycznie 😀 podjadę do jakiegoś sklepu przymierzyć! A jaki powinnam wziąć rozmiar? Aha, dodam, że moja noga ma długość gdzieś 102cm o ile dobrze zmierzyłam (od wysokości kolca biodrowego) :P

Mam problem z wyborem bryczesów... mam 170cm wzrostu i potrzebuję wersji przedłużanej - inaczej sięgają mi do połowy łydki, a niestety bardzo mi to przeszkadza :P no i fajnie jakby miały pełny lej...
Kolejny problem to sam dobór rozmiaru, zwykle noszę spodnie r.38, ale tutaj mam problem :/ mam wąską talię (63cm) ale za to biodra szerokie (96cm)   😵 i niby wychodzi na to, że mógłby być rozmiar 76, bo pewnie trochę się rozciągną na biodrach, ale znowu w pasie będą mi odstawać 🙁

Mógłby mi ktoś doradzić? Będę bardzo wdzięczna 🙂